Na dnes…
Dovoluji všem, aby byli sami sebou Nesnažte se léčit své přátele. Snažte se vyléčit sami sebe. Tak svému okolí prospějete nejvíc. Nemůžeme nutit druhé, aby se měnili. Můžeme jim nabídnout pozitivní atmosféru, v níž budou mít možnost se měnit, budou-li si to přát. Ale nemůžeme to udělat za ně. Každý se musí naučit vlastní…
Afirmácia na dnes
Dnes sa mi darí všetko čo robím, nech som kdekoľvek a s
kýmkoľvek. Mám tvorivé nápady a dokážem ich zrealizovať.
Na dnes…
Keď nemáme čo brániť, náš život sa zjednoduší, pretože nemusíme predstierať nič, čo nie sme. Život je zložitejší, keď si 
myslíme, že musíme brániť svoje názory, myšlienky alebo sami seba. Málokedy sa nás dotkne, že niekto spochybní to, čím sme si istí. Ale oblasti, kde si istí nie sme, bránime často najsilnejšie.
(prevzaté z FB)
Afirmácia na dnes
Som ochotný/á učiť sa nové veci. Denne stretávam ľudí, ktorí sú 
pre mňa požehnaním.
Na dnes….
Ježiš Kristus bol extrémistom lásky, prorok Ámos bol extrémistom 
spravodlivosti. Nejde teda o to, či sme extrémisti, ale o to, akí sme extrémisti. Sme extrémisti nenávisti alebo lásky?
(Martin Luther King)
Afirmácia na dnes
Som úžasná, jedinečná bytosť, plná harmónie a
pokoja.
Prítomný okamih
Uvedomujeme si kde sme, čo sa okolo nás deje? Vnímame a cítime prítomný okamih? Užívame si to, kde sme, s kým sme, čo robíme? Uvedomujeme si, že 
to, čo sa momentálne deje, sa už nikdy nezopakuje? Ak sme bdelí, užívame si prítomný okamih, vnímame všetko naplno… nebude sa nám zdať, že máme prázdny život, že nám niečo chýba, pretože v každej chvíli nájdeme to, čo sa nám páči, čo nás napĺňa… vo všetkom nájdeme krásu, nájdeme to, čo nás obohatí, poteší a spríjemní (možno) nie len ten okamih, ten jediný deň..