O trávení

Zdravý a správně fungující střevní trakt nám zabezpečuje přístup do podvědomí. Když se stravujeme nesprávně a přejídáme se, zahlcujeme a otravujeme tím naše střeva a pak naše spojení s jemnými úrovněmi slábne. Intuice člověka začíná mizet, takže člověk obtížněji reaguje na stresové situace. A rostoucí podvědomý stres vyvolává vznik onemocnění. Výživa jako podmínka podpory zdraví…

Správne návyky

Sú základom života a zdravia. Neveríte? Čítajte 🙂 103-ročný bežec prezradil ranné návyky, vďaka ktorým je zdravší než mnohí mladí  Príbeh Mika Fremonta vychádza z jeho osobnej skúsenosti. Zmena životného štýlu môže ovplyvniť vašu pohodu, no pri zdravotných otázkach – najmä pri závažných diagnózach – je nevyhnutné poradiť sa s lekárom. Vo svojich 103 rokoch…

O závislostiach

Terapeut a lekár Gabor Maté:„Ako lekár pôsobiaci v Kanade som pracoval s ľuďmi, ktorí sú veľmi, veľmi závislí. Ľuďmi, ktorí užívajú heroín, pichajú si kokaín, pijú alkohol, berú kryštálové metamfetamíny – jednoducho všetky drogy, aké len existujú. Títo ľudia trpia… strácajú všetko. A predsa ich nič nedokáže odtrhnúť od závislosti. Nič ich nedonúti vzdať sa…

 Podzim v TČM:Energie kovu a vnitřní úklid

​Podle Tradiční čínské medicíny (TČM) je podzim spojen s elementem Kovu. Možná to zní neosobně, ale Kov představuje pevnost, čistotu, schopnost organizovat a nastavit si hranice. Jako se příroda stahuje a pouští to, co už nepotřebuje (listí), měli bychom to samé dělat i my. ​Hlavní orgány, na které se teď zaměřujeme, jsou Plíce a jejich…

Neupadejte do sebelítosti

Vždy sa môžeme rozhodnúť, ako sa chceme cítiť. Hoci to nie je vždy jednoduché. Otázka: Co dělat, když člověka paralyzuje strach a on není schopen nic dělat? Odpověď: Domnívám se, že nejlepší je prostě mechanicky navázat kontakt s přáteli. Sedět s nimi, něco si přečíst, zazpívat si písničky, možná i trochu popít a něco zakousnout…

Odpoveď je prijatie

Jestliže má člověk zvýšenou pýchu, smýšlí-li špatně o lidech, o sobě, osudu nebo o Bohu, pokud je stále nespokojen, odsuzuje, lituje a obává se o budoucnost, je jasné, že se v jeho životě do popředí dostává vědomí. Na budoucnost se ovšem připravujeme prostřednictvím podvědomí, jelikož podvědomí všechno ví včetně toho, co se v budoucnu stane.…

CHECKLIST PRE IDENTIFIKÁCIU MANIPULÁTOROV

Psychická manipulácia likviduje partnerské vzťahy. Manipulátormi sú tak muži, ako aj ženy. Aké formy psychickej (emocionálnej) manipulácie existujú? Je ich nespočetné množstvo, ale toto je 41 najčastejšie sa vyskytujúcich. Prečítajte si o najviac využívaných formách psychickej manipulácie, ktoré sa vyskytujú v toxických partnerských, ale aj iných medziľudských vzťahoch. 1. Zámerné nevypovedanie celého osobného príbehu. Časť…

OBEZITA – PSYCHOSOMATIKA

Obezita čili otylost je nadměrné hromadění energetických zásob v podobě tuku. Vzniká obvykle směsicí různých příčin, z nichž nejvýznamnější bývá velký energetický příjem – z potravy dotyčný získá víc energie, než jí prací a další tělesnou aktivitou vydá.Zřídka je obezita jednoznačně způsobena jinou (např. hormonální) nemocí. Nyní se nezabývejme stravou ani doporučenými sportovními či pracovními…