Když se vám něco nelíbí, řekněte to
Všichni lidé se v zásadě dopouštějí stejné globální chyby – hromadí v sobě mlčenlivé výhrady. Raději neřeknou to, co uvnitř cítí.
Přestaňte myslet na to, co si o vás myslí ti druzí
Co vás zneklidňuje? Jaký dojem děláte na druhé. Ale proč vás ti jiní vlastně tak vzrušují, dokonce natolik, že nedokážete v klidu žít? Každého určitě zajímá, co si o něm myslí ostatní. Jedni zajímají vás, jiné zajímáte vy…
Čo skutočne chcete?
„Zamyslete se nad tím, kolik času strávíme každý den mluvením o svých problémech a soustředěním se na to, co je v našem životě špatného. Od této chvíle si dejte závazek, že přesměrujete svou energii a začnete myslet a mluvit pozitivněji. Bude to váš první krok v soustředění se na to DOBRÉ ve vašem životě.
Každý deň …
Čo nosíme vo svojom vnútri? Čím je naplnená naša hlava a srdce? Uvedomujeme si, čo tou náplňou sami pre seba, svoju budúcnosť a potomkov pripravujeme? Dokážeme v súčasnom strachu a strese zostať vo svojom strede? Nemusíme si vyčítať, že sa to nedá celý deň. Stačí časť dňa prejsť do pokoja, sebakontroly, pustiť sa hnevu, napätia…
Žárlivost je…
zdroj: Cestou Světla Žárlivost je strach ze ztráty milovaného člověka. Vlastně to je docela zdravý pocit.
Vina, sebatrestanie
zdroj: Shumavan Tolik se obviňujeme, tak málo se milujeme, a nedůvěřujeme svému vnitřnímu pocitu (srdci), že si máme dovolit přestat hrát na viníky, hříšníky a oběti.
Jak překonat svůj strach?
DOTAZ: Jak překonat svůj strach? Strach jen přijmi. Jako by to byl tvůj přítel a učitel. Přijmi ho jako svou součást. Jako součást prostoru vědomí.
Hlas duše
autir: SoulofSuny Víte, že tělo, co je mimochodem i mozek, říká ano. Každá vaše buňka se třese radostí při pomyšlení na ten zářivý tanec .. klidně řekněme – tanec života. Přihlížíte příjmu bezpodmínečné lásky a přesto vám může v duchu zvonit zvonek obezřetnosti .. Cítíte, že něco není v pořádku.
Kde sídlí smutek a jak ho odtamtud vyhnat?
Radost, smutek, strach i sebejistotu si lidé sugerují sami, domnívá se odbornice na tradiční čínskou medicínu Anna Vladimirová. Povídala si s námi o tom, jak nám tělo pomáhá prožívat emoce a jak se s jeho pomocí zbavit negativního prožívání.