SKUTEČNÉ TAJEMSTVÍ HO´OPONOPONO
Výborne napísané, jednoducho vysvetlené 😉
Závislost na vztazích
Jennifer Hoffman
Své putování za léčením zažíváme prostřednictvím stezky vztahů, protože se sami léčíme prostřednictvím zrcadlení našich zranění, což je jeden ze způsobů spojování s druhými. Máme určité zranění, které vyžaduje uzdravení, potkáme někoho se stejným zraněním a – protože máme před sebou své zranění jako na dlani – jsme schopni své záležitosti vyřešit a uzdravit. Přesně tak by to mělo fungovat, jenže obvykle tomu tak není. Namísto toho si pomyslíme, že s tím druhým není něco v pořádku, a pokusíme se vyléčit jeho, a pak jdeme od jednoho zraněného vztahu k dalšímu a divíme se, proč nemůžeme nalézt někoho, kdo je uzdraven a je celistvý, nebo že na světě pro nás láska neexistuje.
Ako pestovať sebadôveru u dieťaťa
Veľmi ma zaujala kniha od Naomi Aldortovej “Vychováváme děti a rosteme s nimi”, ktorá učí rodičov po celom svete vychovávať deti bez používania trestov a pochvál, pretože tieto spôsoby považuje za manipulácie, pri ktorých chceme od dieťaťa, aby sa podvolilo našej vôli.
ECKHART TOLLE : ABYSTE MOHLI OPRAVDU MILOVAT, MUSÍTE ŽÍT V PŘÍTOMNOSTI
Pokud nežijete v přítomnosti, všechny vaše vztahy, zejména partnerské vztahy jsou dysfunkční. Nějakou dobu vám mohou připadat dokonalé, ale tuto zdánlivou dokonalost brzy naruší hádky, konflikty, nespokojenost a stále častější projevy citového nebo fyzického násilí. Vaše láska se pak změní v nepřátelství a nenávist. To je považováno za normální. Váš partnerský vztah kolísá mezi láskou a nenávistí a působí vám stejně bolest jako utrpení.
Radujte se z věčné lásky
Láska, která vás pojila s druhou osobou nebo se zvířetem, je pouto, které nemůže být nikdy přerušeno. I ve vztazích s lidmi, vůči nimž jste později zahořkli, zůstává láska nedotčená. Přivedla vás k sobě z nějakého důvodu. Vaše vzájemná láska vytvořila kouzlo, které vás oba navěky pozvedá, a to i tehdy, když je vztah u konce.
NEGATIVNÍ SPIRÁLA
Neodporovat zlu
S negativními spirálami má zkušenost většina z nás. Podívejme se na některé prvky fungování takových spirál.
Odpusťte těm, kteří vás opustili
Někdy se změní forma vztahu tak, že vás druhý opustí, nebo se s vámi bude stýkat daleko méně než dřív. Rostete a měníte se a lidé na to budou reagovat různě.
ČTYŘI STUPNĚ ODPUŠTĚNÍ
1✔ Vzdát se ~ nechat to být
2✔ Mít strpení ~ zdržet se trestání
3✔ Zapomenout ~ vypustit to z paměti, odmítat se tím zabývat
4✔ Odpustit ~ vzdát se dluhu