Tmu našu každodennú, daj nám dnes

Ďakujeme Katke za článok 🙂 UPOZORNENIE: V tomto článku zdieľam svoje zážitky z týždňového pobytu v tme. Osobne som sa pred pobytom vyvarovávala akýchkoľvek článkov, ktoré obsahovali zážitky druhých ľudí. Chcela som do tmy vkročiť bez očakávaní a predstáv. Jediné čo som si čítala, boli praktické rady typu, čo si zobrať so sebou. Tieto rady…

Prehlbujú sa negatívne emócie

Vnímám stále jednu podstatnou věc, která v lidech prohlubuje sebe-odsouzení, strach a nedostatek. Tu, která nahrává vnitřnímu kritikovi, toxickému hlasu nápadně stejnému jako v minulosti od těch, kteří nás soudili, také vině, studu a lítosti.Je to lpění na představě ideálu, jakou jsme si o sobě vytvořili v mysli, které se neustále snažíme dosáhnout a naplnit…

SEBEOBRAZ a stín

Čím více se snažíme udržet vlastní sebeobraz v dávno vytvořené škatulce „takto jsem vyhovující“, tím větší bude naše tendence, že cokoli danému sebeobrazu neodpovídá, budeme špinit, odmítat, kritizovat a ponižovat. A současně nás to bude o to více lákat, budeme se tím zabývat u druhých lidí, budeme to na nich mít v odporu, abychom dokázali…

Šťastný človek

Šťastný človek nemá čas na to, aby želal nešťastie iným. Šťastný človek je tak plný lásky a radosti zo života, že chcieť od neho, aby vedome ubližoval iným ľuďom, ohováral ich, škodil im a neprial, aby sa niekomu snažil spôsobovať utrpenie, alebo aby sa tešil z nešťastia iných, je nemysliteľné, absolútne nemožné… Skutočne šťastnému človeku…

Spojenie čreva a mozgu: ako to funguje

Kombucha (Kombucha) med; a iné. Hotové probiotické prípravky obsahujú bakteriálne kmene v kombinácii s enzýmami na ich úplnejšiu asimiláciu.  Antibiotiká zabíjajú baktérie: Antibiotiká sú látky, ktoré posúvajú rovnováhu črevnej mikroflóry k patogénnym baktériám. Užívanie antibiotík musí byť preto odôvodnené, inak sa neponáhľajte zabiť všetkých parazitov, len vytvorte nepriaznivé životné podmienky pre nechcené druhy. Stojí za to…

Možné je vše, co připouštíme, že je možné

Vím jistě, že je možné přestat prožívat život jako utrpení. Je možné změnit své návyky v prožívání, myšlení i chování. Je možné pouštět si do života pouze lidi a situace, které jsou pro nás přínosné a obohacující. Je možné prožívat vnitřní štěstí a tvořit svůj svět v nových odstínech krásy a jedno-duchosti. Je možné překračovat…