Dobrá rada, ktorú jogíni dávajú ľuďom cvičiacim jogu znie: „Zhlboka sa nadýchnite a relaxujte. Sledujte, ako sa napätie rozpúšťa, a všetky vaše starosti miznú.“ Všetci akosi cítime, že relaxácia je pre nás dobrá. Stále ju však potláčame do úzadia, dávajúc prednosť „dôležitejším“ veciam, ktoré vyžadujú našu okamžitú pozornosť. Skutočne okamžite?
Jednoduché, malé návyky menia aj silné presvedčenia a nastavenia 🙂
DOTAZ: Jak překonat svůj strach?
Strach jen přijmi.
Jako by to byl tvůj přítel a učitel.
Přijmi ho jako svou součást.
Jako součást prostoru vědomí.
Třetí čakra je spojena s polovinou těhotenství, tedy s obdobím kolem 20. týdne. Události, jež prožívá plod a jeho matka, ovlivňují mužský aspekt v nás a tedy také schopnost dávat, uchopit svúj život do svých rukou, prosadit se, jít do akce, konat. Na fyzické úrovni souvisí s trávicím traktem. Na energetické úrovni je 3. čakra…
Druhá čakra se nalézá asi na šířku dlaně pod pupkem a má vztah k naší kompletní citové oblasti, k našim pohlavním a reprodukčním orgánům, ke smyslnosti, k radosti z plynutí, ke sdílení s partnery.Je to též místo naší vnitřní hrdosti; přebývá zde i naše vnitřní dítě a naše radost z ničím nezatížené hry. Je úzce…
Nazývá se též kořenovou čakrou a tvoří základ našeho jemnohmotného energetického systému. Vztahuje se k našim pohlavním orgánům a nejnižšímu bodu naší páteře – kostrči. Na reflexní zóně páteře na chodidle, jež se při aplikaci METAMORFNÍ TECHNIKY stimuluje, se bod porodu nachází na hraně vnitřní části paty. První čakra je zodpovědná za naši sexualitu, za…
Ako fungujeme? Ako premýšľame a reagujeme? Meníme sa, alebo len opakujeme staré vzorce?
Jakmile jsem začala v životě uplatňovat vnitřní změnu úhlu pohledu, stal se můj život doslova zázračným místem plným pokladů, úsměvu, laskavosti a bdělého vědomí.