Duchovní růst není o tom se od něčeho osvobodit, utéci do ústraní, s nikým se nestýkat, neustále meditovat nebo se na vše jen usmívat.
Ani se zbavit emocí a být neustále nad věcí.
To jsou všechno jen pózy, které se mylně pokládají za ten „správný“ přístup, za „správnou“ cestu k osvícení a zvýšení duchovnosti.
Reaguji na vaše časté dotazy, co s tím… Pokud pozoruji, že do mého prostoru (tělo) přichází emoce, která mi působí bolest, pak bez ohledu na vnější svět a okolnosti příběhu, který se mi současně vytváří v myšlenkách, přebírám okamžitou zodpovědnost za to, jak se cítím. Jsem ta, která to pozoruje a prožívá, tedy zůstávám s…
Každý někdy v životě vzplanul hněvem a nenávistí, každý někdy podlehl pocitům strachu a křivdy, poddal se napětí a únavě. Mnozí lidé si však s těmito stavy nevědí rady. Tyto pocity nejsou nic jiného než neduhy, kterých je třeba se zbavit. V našem článku vám povíme, jak negativní emoce a pocity přeměnit v sílu, která vám vrátí klid a naplní vás láskou.
Nějaký pozitivní chytrák prohlásil, že život je jako zebra. Černá se střídá s bílou. A co když náš scénář uvízne v černém pruhu? Člověk kouká kolem sebe a všude prázdno. Nic než prázdnota. Do jakého megafonu pak má našinec křičet, když poblíž není nikdo, kdo by ho miloval, kdo by mu rozuměl? Dřív nebo později si každý řekne, že ho život hodil přes palubu.
Krásne 🙂 .. pre ženy, pre mužov ..
Susan jsem poprvé potkal v psychiatrické léčebně v Londýně. Byla to třicetiletá právnička, vysoká tmavovláska s olivovou pletí, chytrá, inteligentní… a v hluboké depresi. Toto bylo už počtvrté, co byla hospitalizována pro chronickou depresi bez efektu medikace. Susan seděla na pohovce pro pacienty a skládala puzzle. Pozdravil jsem ji a zeptal se jí, jak se…
Našla som u priateľov na FB 🙂
Přebírání viny za sebe (pocit viny, že mohu i za to, že jsem si neudržel/a správnou hranici a nechala ji překročit), nebo za někoho (když nevyhovím jeho požadavkům – často jsou to jen požadavky ve vaší mysli, když se cítí zraněný, je v emocích, za které chcete přebírat zodpovědnost) je jedna z nejčastějších příčin, proč…