S věkem (zejména po čtyřicítce a v menopauze) u žen dochází k úbytku některých hormonů, což může ovlivnit metabolismus, náladu, kvalitu spánku, hustotu kostí i celkovou vitalitu.–Hlavní hormony, které ubývají s věkem:ESTROGEN – nejdůležitější ženský hormon, ovlivňuje kosti, kůži, vlasy, náladu i libido. PROGESTERON – pomáhá vyrovnávat estrogen, podporuje spánek, uklidňuje nervy. TESTOSTERON – u…
Nevěřím v pozitivní změnu světa z jeho vlastní vůle. Lidstvo se najednou nestane laskavějším, moudřejším nebo ohleduplnějším. Věřím však, že lidstvo se dostane do tak nebezpečného a hrozného stavu, že konečně pochopí, že se musí změnit, a to vážně a naléhavě. Lidstvo se změní, až bude zděšeno, až uvidí, že se blíží jeho vlastní konec.…
Každý člověk je skutečně naprosto jedinečný a má na Zemi roli, kterou nikdo jiný nemůže naplnit. Takto musíme vnímat sami sebe i ostatní. Když tohle pochopíme, uvědomíme si, že nemáme právo brát život jinému člověku, ani ho k něčemu nutit nebo ničit.Když pochopíme, že každý člověk je nenahraditelný, musí být náš vztah k ostatním založen…
Dobré na zamyslenie… 1. Nekřič na mě. Tehdy se tě bojím a myslím si, že když na mě křičíš, dělám něco špatně.2. Poslouchej mě. Když ti něco říkám, co je pro mně důležité, dívej se mi do očí. Potom cítím, že ja a moje věci jsou pro tebe důležité.3. Dovol mi vyrůstat svým vlastním tempem.…
zdroj: Sergej Nikolajevič Lazarev Keď dostaneš plat bez práce, otrávi to tvoju dušu. Boh netrestá, Boh očisťuje od lipnutia a pripútaností.
vyplatí se krevním sraženinám předcházet vhodnou stravou a dostatečným pitným režimem. Potraviny, které přirozeně ředí krevPříroda naštěstí nabízí účinné a bezpečné látky, které mají na zvýšenou srážlivost krve pozitivní účinky. Dvě vynikající přírodní látky na ředění krve jsou kajenský pepř a vitamin C.Obě tyto látky jsou též prospěšné pro cévy, mají pozitivní vliv na srdečně-cévní sytém…
Fascie nejsou jen „spojovací tkáň“. Jste inteligentní komunikační síť svého těla, srovnatelná s živou matricí, která nejenže zahaluje orgány a svaly, ale ukládá emoce, pamatuje si trauma a reguluje váš nervový systém v reálném čase. To, co se dříve považovalo za „vyplňující materiál“, je dnes uznáno za jeden z nejdůležitějších smyslových a paměťových orgánů vůbec…
Konflikt na vnútornej úrovni je vždy spojený s nespokojnosťou. Čo bude ďalej, je na nás … AK DOCHÁDZA KU KONFLIKTU – ZAČAL SA ROZVOJ * Prvý vzorec správania:človek sa hnevá, uráža, rozčúli a to ho núti konať.* Druhý vzorec:človek sa hnevá, uráža, ale nič nerobí. A ak v prvom prípade rastie jeho nenávisť k ostatným…
– Musíme pochopiť, že choroba, či už tela, ducha alebo duše, je nám daná preto, aby sme sa mohli rozvíjať; že je to skúška, príležitosť a výzva zmeniť sa. Mimochodom,CHOROBY DUCHA – to sú rôzne duševné choroby a problémy, ako je strata pamäti, mentálna retardácia a iné. DUŠA SA LIEČI CHOROBAMI DUCHA A TELA.Človek sa…