Pokud se vám něco daří a vy se přistihnete, jak si říkáte: „Věci se vyvíjejí příliš slibně, to nemůže být pravda. Jsem zvědavý/á, jak dlouho tohle potrvá,“ zadržte! Namísto toho si představte, jak se vše vyvíjí dokonce ještě lépe. Pomyslete na něco, co se vám právě teď v životě daří. Mentálně si vytvořte obraz, jak by vše mohlo jít ještě lépe.
Vaše myšlenky vytvářejí vaši realitu, takže pozor na jakékoli omezené myšlení. Naučte se neposlouchat myšlenky, které vám říkají, že nemůžete mít, co chcete. Buďte dobrými pozorovateli a zastavte je hned, jak se objeví, aby neproklouzly nezpozorovány.
Jedna žena tvrdě pracovala na rozbíhajícím se projektu. Přistihla se, jak říká přátelům, že její projekt bude náročný a obtížný. Rozhodla se tedy, že si mentálně vytvoří obraz snadného projektu, který velmi dobře dopadne. Představila si i sebe, jak přátelům po skončení projektu vypráví o tom, jak lehce jej zvládla. K jejímu překvapení, projekt nakonec byl snadný a ona opravdu přátelům popisovala, jak hladce vše probíhalo.
Máte také něco, o čem si myslíte, že to pro vás bude boj? Zastavte se na chvilku a představte si, jak vám to jde lehce a jak vše funguje. To, co si v mysli vykreslujete, tvoříte, takže si představujte to nejlepší, co dokážete.
Můžete žít životem, ve kterém se vám vše perfektně daří. Nemusíte přijímat problémy a krize s povzdechnutím: Takový je život. Nechte starosti, boje a problémy ze svého života odejít. Jednoduše jim dovolte, aby vás opustily. Dejte k jejich odchodu souhlas. Omezte ve svém slovníku slovo „pokoušet se“, neboť přitahuje více boje. Neříkejte „snažím se to dělat dobře“, ale řekněte „dělám to dobře“ nebo „učím se“.
* * *
– z knihy Duchovní růst, Sanaya Roman
zdroj:
by Svět zázraků (Poznámky)