Meridiány jsou energetické dráhy těla, kanály energie, které jsou velmi úzce spojeny s orgány, tkáněmi a strukturami lidského těla a jeho funkcemi. Meridiány byly objevovány před více než 3000 lety důmyslnou praxí léčitelů, lékařů, mnichů a taoistů východního světa. Mají přesně danou dráhu, probíhají 3 až 5 milimetrů pod kůží člověka a v určitých bodech vystupuji až na povrch, tato místa jsou tzv. akupunkturní body.
Těmito drahami protéká čchi, tedy životní energie, životní síla v nás. Ta se projevuje různými způsoby a cestami, nejen na fyzické úrovni, ale též psychicky, duševně.
Energetických drah je velké množství, ale při práci s energiemi se pracuje především sdvanácti hlavními drahami. Podélný průběh drah připomíná průběh poledníků (meridiánů) na globu. Dvanáct jich je na levé polovině těla a dvanáct na pravé polovině těla, existují ještě dva nepárové meridiány. Jeden z nich probíhá po přední střední čáře těla a druhý po zadní střední čáře těla.
Počátky nemocí a psychické disharmonie začínají dle východní medicíny vždy u energie těla člověka. Čištění a stimulace těchto energetických drah výrazně vypomůže zlepšit a posílit zdraví na fyzické i psychické úrovni a posílí přísun životní energie. Názvosloví drah se odvozuje od orgánů a příslušnosti k jednotlivým elementům.
Dělení energetických drah
K elementu dřeva náleží játra a žlučník.Elementu ohně srdce a tenké střevo, dráhy obalu srdce a systémové orgány.Elementu země náleží slinivka, slezina a žaludek. Elementu kovu pak plíce a tlusté střevo. K elementu vody se řadí ledviny a močový měchýř. Vzájemné vztahy mezi orgány se nadále dělí také podle Jin-jangu.
Jinové dráhy jsou dráhy rukou, probíhají z hrudníku po vnitřní straně rukou až ke konečkům prstů na ruce, kde končí. Jsou to dráhy plic, obalu srdce a srdce. Jangové dráhy pak začínají na konečcích prstů a po těchto drahách energie putuje po vnější straně rukou přes ramena na hlavu, jsou to dráhy tenkého a tlustého střeva. Z hlavy “stékají“ energie po dlouhých jangových drahách z hlavy po zádech a vnějších stranách nohou přes břicho a hrudník, po drahách ledvin, jater, sleziny a slinivky. Odtud se energie slévá do jinových drah rukou, čímž se celý energetický okruh uzavírá.
Každá z těchto drah má svou vlastní charakteristiku, přesný průběh, má vztah k jednotlivým orgánům.
Meridián plic
| Obecná charakteristika | Jinová dráha probíhající sestupně od hrudníku k ruce |
| Průběh dráhy | Začátek dráhy je uvnitř trupu, vede směrem dolů k tlustému střevu a zpět podél žaludku, od vrátníku k žaludečnímu vchodu. Proniká bránicí a vstupuje do plic, odtud pokračuje nahoru k průdušnici a k hrdlu. Z hrdla pak vychází příčně do podpaží a podél vnitřní strany ruky pokračuje až na špičku palce, kde končí. Dráha plic má jednu odbočku, která se odděluje za zápěstím a po hraně ukazováčku pokračuje k vnitřnímu okraji základny lůžka nehtu. Tato větev křižuje dráhu tlustého střeva. |
| Orgány a okrsky pod vlivem meridiánu plic | nos, hrdlo, plíce hrudník, horní končetiny |
| Nálady | smutek |
| Element | kov – vzduch |
| Rovnováha energie meridiánu plic přináší tyto hodnoty | pokora, skromnost, radost, spokojenost a tolerance ke svému okolí |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy | Souvisejí s jednotlivými funkcemi plic. Typickými jsou zde dýchací obtíže, kašel, astma, pocity dušnosti a plnosti v hrudi, bolesti v jamce klíční kosti, bolesti v krku, zimnice, horečky s pocením i bez něj, snížená odolnost vůči chladu a infekcím, ale i srdeční arytmie, bolesti v zápěstí a ramenou, problémy s močením, některé ekzémy, skvrny na pokožce. |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy | deprese, emoční otupělost, melancholie, sebepodceňování, stísněnost, pohrdání, lítost |
| Čas | třetí až pátá hodina, kdy jsou v činnosti plíce, je časem, kdy se budí kuřáci, astmatici a jinak nemocní lidé trpící obtížemi s průduškami, rýmou a záněty horních cest dýchacích |
Meridián tlustého střeva
| Obecná charakteristika | jangová dráha probíhající vzestupně od ruky k hlavě člověka |
| Průběh dráhy | Začíná u nehtového lůžka ukazováčku, vede po vnější straně ukazováčku k zápěstí, dále podél vnější strany předloktí, přes loket k nadloktí a k nejvyššímu bodu na rameni. Jedna větev meridiánu se stáčí do vnitřku těla a vede do plic a dále k tlustému střevu. Další větev zůstává na povrchu a vede ke krku, přes tvář a vnitřkem přes zuby a vnitřkem přes zuby a končí v místě, kde překříží horní ret pod nosní dírkou. |
| Orgány pod vlivem meridiánu tlustého střeva | ústa, zuby, hlava, hrdlo, jazyk, tváře, jícen, horní končetiny |
| Nálady | smutek |
| Element | kov |
| Pokud je energie meridiánu tlustého střeva v rovnováze… | …pak má člověk schopnost nadchnout se pro věc, je velkorysý, umí odpouštět a umí nechat věci běžet |
| Projevy nerovnováhy energie meridiánu tlustého střeva na fyzické úrovni | bolesti a otoky hrdla, bolesti zubů, záněty mandlí a hrdla, zablokování krku, bolesti v nadloktí a v břiše, pocit sucha v očích, zežloutnutí bělma, krvácení z nosu, syndrom zablokování ukazováčku |
| Projevy nerovnováhy meridiánu tlustého střeva na psychické úrovni | dlouhodobé zadržování přežitých a neaktuálních emocí a citů, problémy s aktem dávání a přijímání na citové rovině, pocity nedostatečného ocenění, vnitřní deprese, pocity viny, apatie, lhostejnosti, ale i lakoty a sobectví |
| Čas | Pátá až sedmá hodina, kdy je v nejvyšší činnosti tlusté střevo. Doporučuje se navyknout si v tuto dobu na vyprazdňování, vyhýbat se stresu a spěchu. Probouzet se je třeba postupně, neboť nemocní a oslabení lidé se právě v tuto dobu cítí velmi špatně. Je vhodné pít hodně čaje preventivně, ale hlavně při výše zmíněných potížích. |
Meridián žaludku
| Obecná charakteristika | jangová dráha probíhající sestupně od hlavy k noze |
| Průběh dráhy meridiánu žaludku | Začíná pod nosní dírkou a přebírá energii meridiánu tlustého střeva, stoupá vnitřkem nosu k jeho kořeni a na povrch vystupuje pod očima. Po straně nosu až ke spodní čelisti, před uchem zahýbá směrem ke spánku a nahoru k lebce, potom vede opět dolů skrz čelistní kloub ke krku, prostupuje klíční kostí a hrudníkem až do žaludku. Pokračuje dále do břicha a do slabin, dále směrem ke stehnu, k vnější straně kolena, zepředu středem holeně ke špičce chodidla a končí na vnější straně druhého a třetího prstu na noze. Od nártu vede jedna krátká větev k vnitřní straně palce, kde se spojuje s energetickou drahou sleziny – slinivky břišní. |
| Orgány a okrsky pod vlivem meridiánu žaludku | hlava, tváře, ústa, zuby, hrdlo, žaludek, střeva, dolní končetiny |
| Nálady | starosti |
| Element | země |
| Rovnováha energie | empatie, spokojenost, přizpůsobivost, soucit, důvěra |
| Projevy energetické nerovnováhy na fyzické úrovni | nadýmání, špatné trávení, chlad nohou, poruchy teplotní regulace, vysoké horečky spojené s blouzněním, otoky hrdla, kolenou, dolních končetin spojené s bolestmi, bolesti kloubů, napětí v oblasti čelistní, onemocnění prsní žlázy |
| Projevy energetické nerovnováhy na psychické úrovni | neschopnost lásky a pochopení pro okolí, ustaranost a přílišnou citlivost vůči emocionálním impulsům, na straně druhé zatrpklost, nevšímavost, povrchnost, mlčenlivost, výbuchy zlosti, pochybnosti, kritičnost, malou flexibilitu |
| Čas | Sedmá až devátá hodina, do činnosti se v této době dostává žaludek, je vhodné v tuto dobu konzumovat a doplňovat vitaminy, tělo by v tuto dobu mělo být v teple, takže není vhodná studená sprcha nebo koupel. |
Meridián slinivky/sleziny
| Obecná charakteristika | dráha probíhající vzestupně od nohy k hrudníku, jinová |
| Průběh dráhy | Vede od vnitřní strany palce na noze po vnitřní straně chodidla, před kotníkem po zadní straně lýtka přes vnitřní stranu kolena a stehna nahoru a vstupuje do dutiny břišní, do sleziny a pokračuje do hrudníku, vnitřkem těla až ke krku a ke kořeni jazyka. Vnitřní větev meridiánu vede do srdce, kde se spojuje s dráhou srdce. |
| Orgány a okrsky pod jejím vlivem meridiánu slinivky/sleziny | plíce, břicho, střeva, žaludek, slezina, játra, urogenitální systém, dolní končetiny |
| Nálady | starosti |
| Element | země |
| Rovnováha energie | akceptování, naděje, soucit, důvěra |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy meridiánu slinivky/sleziny | nutkání na zvracení po jídle, bolesti žaludku, nadýmání, říhání, tuhnutí kořene jazyka, řídká stolice s průjmem, spojená s pocitem nedostatečného vyprázdnění se, voda zablokovaná v organismu, nestabilní spánek, dlouhé stání způsobuje obtíže, opuchliny na vnitřní straně kolen a stehen, chladné končetiny, chybějící energie, vodnaté výtoky z nosu, krku, úst, ale i jiných sliznic, anémie, poruchy elasticity cév, krvácivost, modřiny |
| Projevy energetické nerovnováhy na psychické úrovni | zpomalené myšlení, těžkopádné a zmatené, nesoustředěnost, poruchy myšlení a paměti, prchavé myšlenky a utkvělé představy, nutkavé chování, dogmatismus, úzkostné stavy, duševní labilita, pocity vykořenění, špatná adaptace na nové prostředí, strach z budoucnosti, umíněnost, závist |
| Čas | Devátá až jedenáctá hodina, v době, kdy je v činnosti slinivka břišní a slezina se nedoporučuje se požívat alkohol. Vhodné je v tuto dobu konzumovat ovoce, med (je to také jediná denní doba, kdy je tělo schopno strávit sladkosti). Vyhýbat bychom se měli přílišné fyzické činnosti, avšak můžeme podávat vysoké duševní výkony. Kolem 11. hodiny nastává dopolední výkonnostní vrchol |
Meridián srdce
| Obecná charakteristika | Jedná se o jinovou dráhu, která probíhá sestupně od hrudníku k ruce. |
| Průběh dráhy | Tato dráha začíná v srdci a jedna z jejích větví vede vnitřkem těla skrz bránici a druhá nahoru přes krk až k oku. Třetí větev vede příčně přes prsa, od srdce směrem k plicím. Na povrchu ji můžeme cítit v podpažní jamce. Vede přes vnitřní stranu lokte předloktí do dlaně a končí u nehtového lůžka na vnitřní straně malíčku, v tomto místě se spojuje s meridiánem tenkého střeva. |
| Orgány a okrsky pod vlivem meridiánu srdce | srdce, hrudník, CNS – centrální nervová soustava a horní končetiny |
| Nálady | radost |
| Element | oheň |
| Energie meridiánu srdce v rovnováze | sebevědomí, odpuštění, schopnost milovat, soucítění, srdečnost |
| Energetická nerovnováha meridiánu srdce na fyzické úrovni | chorobné stavy spojené s činností srdce a s orgány, kudy dráha meridiánu prochází, bušení srdce, časté zčervenání, noční pocení, pocení při slabé námaze, ale na druhou stranu i bledost a chlad tváří, dlaní, chodidel, zvýšená citlivost na teplo a chlad, pocity sucha v hrdle, žízeň, bolesti srdce, bolesti pod žebry a na vnitřní straně rukou, chlad nebo horkosti v rukou, nespavost, žloutnutí očního bělma |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy meridiánu srdce | duševní neklid, nadměrné citové reakce, hysterie, poruchy řeči a neschopnost komunikace, potíže s pamětí, zapomnětlivost, roztržitost, poruchy spánku, noční můry, poruchy chování, nízká sebedůvěra, nejistota, zármutek, nenávistné pocity, hněv, pocity zklamání, mylná očekávání |
| Čas | Jedenáctá až třináctá hodina. V době aktivní činnosti srdce není vhodné zatěžovat organismus velkým množstvím potravy. Organismus je v mírné útlumové denní fázi, proto je vhodné být opatrný, hrozí úrazy. Vhodné je v tomto čase dopřát organismu krátkou procházku nebo krátký odpočinek a spánek. |
Meridián tenkého střeva
| Obecná charakteristika | Jangová dráha probíhá vzestupně od ruky k hlavě. |
| Průběh dráhy | Dráha začíná na vnějším okraji nehtového lůžka malíčku, vede podél okraje dlaně k zápěstí a dále podél zadní strany předloktí k lokti, k nadloktí přes ramena až k nejvyššímu bodu zad. Jedna větev meridiánu probíhá vnitřkem těla přes srdce, bránici a žaludek až k tenkému střevu. Druhá stoupá po straně krku k obličeji a vede až k uchu. Jedna krátká větev se stáčí k tváři a vede k vnitřnímu koutku oka, kde se spojuje s navazujícím meridiánem močového měchýře. |
| Orgány a okrsky pod vlivem meridiánu tenkého střeva | hlava, hrdlo, šíje, záda a horní končetiny |
| Nálady | radost |
| Element | oheň |
| Rovnováha energie meridiánu plic přináší tyto hodnoty | radost ze života, pocit akceptování, pocit bezpečí |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy | bolesti v krku, bolesti ramene a nadloktí, rozpínavé bolesti v podbřišku, syndromy spojené s poruchami tvorby a distribuce tělních tekutin, k nimž se přiřazuje i zežloutnutí bělma očí, hučení v uších, hluchota, bolesti šíje a ramene, záněty v oblasti čelistí, hučení a šelest v uších, napětí v šíji, ztráta citu v prstech na rukou |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy | poruchy analýzy a zpracování citů, přehnané kritizování, nekritičnost v analyzování, neschopnost přehodnotit vlastní city. V pozadí tohoto jednání je strach o existenci, pocity neschopnosti těžit ze své činnosti, nepružnost, potíže s vymezováním si hranic, lehkovážnost, přeceňování svých možností, posouvání vlastních hranic na úkor jiných, stavy podráždění s pozadím poruch centrálního nervového systému, soužení se, přecitlivělost, smutek, starosti |
| Čas | 13. – 15. hodina. Tenké střevo je v této době v nejvyšší činnosti, citlivost zubů se snižuje, tato doba je vhodná na dentistický zákrok a zvyšuje se fyzická aktivita těla. |
Meridián ledvin
| Obecná charakteristika | Jinová dráha probíhá vzestupně od nohy k hrudi. |
| Průběh dráhy meridiánu | Začíná na spodní straně malíčku na noze, vede do středu chodidla a podél nártu k vnitřnímu kotníku. Odtud energie proudí nahoru po vnitřní straně lýtka ke kolenu, podél zadní vnitřní straně stehna, kde nahoře poblíž páteře vstupuje do těla, do ledviny a do močového měchýře. Dále vede přes stydkou kost, břicho a hruď nahoru až ke klíční kosti. Jedna malá větev začíná v ledvinách, stoupá nahoru skrze ledviny, bránici a plíce a podél krku ke kořeni jazyka. Další větev spojuje srdce s meridiánem krevního oběhu. |
| Orgány a okrsky pod jejím vlivem | plíce, vnitřní orgány, urogenitální orgány, hrdlo, dolní končetiny |
| Nálady | strach |
| Element | voda |
| Rovnováha energie | důvěra, rozhodnost, kreativita, bezstarostnost, sebevědomí |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy | Nemoci ledvin a další funkce s jejich činností spojené: nechutenství, kruhy pod očima, temné zbarvení obličeje, váčky pod očima, akné, ekzémy, dušnost, suché dlaně, horko v ústech, záněty v hrdle, angíny, žloutenky, srdeční arytmie, rozmazané vidění, bolesti srdce, potíže v sexuální a hormonální oblasti, citlivost na bedrech, na vnitřní straně kolen, stehna, lýtka, kotníky, tvorba otoků, pálivé bolesti na chodidlech, poruchy sluchu a rovnováhy, bolesti v uších, chronická únava, zadržování vody, noční pomočování, nemoci uší, motorické poruchy a svalové atrofie dolních končetin. |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy | psychický a duševní neklid, váhavost, nerozhodnost, úzkostlivost, netrpělivost, cynismus, snížená motivace, pocity beznaděje, smutky, fóbie, bázlivost, strachy, úzkosti, vnitřní napětí |
| Čas | 17 – 19 hodin |
Meridián tří zářičů, tří ohřívačů, tří ohňů nebo také meridián štítné žlázy
Jedná se převážně o energetickou dráhu, její vliv na konkrétní orgán je v tomto případě chápán jako podružný.
| Obecná charakteristika | Jinová dráha probíhá vzestupně od prsteníčku na ruce k zevní části obočí. |
| Průběh dráhy meridiánu | Začíná u nehtu prsteníku a prochází středem vnější strany ruky, na lokti vniká mezi klouby loketní a vřetenní kosti, pokračuje přes rameno kolem lopatky k sedmému krčnímu obratli. Odtud postupuje dopředu přes trapézový sval do jamky nad klíční kostí a k hrudní kosti, odkud se rozptyluje do obalu srdce a sestupuje dolů přes horní, střední a dolní zářič. Ze středu hrudi se odděluje další větev, která směřuje nahoru přes nad klíčkovou jamku, přes hrdlo až nad ucho, kde se lomí dolů na spodní čelist a odtud se vrací nahoru pod oko. Za uchem se odděluje ještě jedna větev, která vniká do ucha a pak postupuje k vnějšímu koutku oka. |
| Orgány pod vlivem meridiánu | oči, uši, jazyk, postranní části hrudníku, ramena a lokty |
| Element | oheň |
| Rovnováha energie | pocity naděje, vyrovnanosti a lehkosti |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy | nahluchlost, pocity hučení v uších, záněty hrdla, poruchy pocení a termoregulace, oběhové potíže, poruchy funkcí lymfatického systému, oslabení imunity organismu, alergie, zadržování tekutin a toxinů v organismu, otoky průběhu dráhy, bolesti vnějšího koutku oka, opuchnutí tváře v prostoru lícní kosti, bolesti za uchem a na vnější straně ramene, bolesti v nadloktí, v oblasti lokte a předloktí, neschopnost používat prsteníček |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy | přehnaná starostlivost o sebe a své blízké, ve společenských vztazích však nedostatek vstřícnosti |
| Čas | Dobou činnosti „tří ohřívačů“ je večer a to konkrétně čas mezi 21-23 hodinou večerní, v této době se tělo připravuje na spánek a my bychom se měli rovněž udržovat v klidu a nedělat nic pro jeho aktivaci. V této době nekouříme a je lepší vynechat i jídlo |
Meridián žlučníku
| Obecná charakteristika | Jangová dráha vede sestupně od hlavy směrem k noze. |
| Průběh dráhy | Začátek dráhy vede ve dvou větvích z vnějšího očního koutku. Jedna větev vede klikatě po straně hlavy, pokračuje za uchem přes krk k ramenům, odtud dále směrem dolů podél dolních žeber k partii boků. Druhá větev vede vnitřkem těla skrze tvář, běží přes krk a hrudník směrem dolů k játrům a žlučníku. V oblasti boků se obě větve spojují. Energetická dráha potom vede skrze kyčelní kloub po vnějším okraji stehna ke kolenu, po bérci k vnějšímu kotníku přes nárt až ke konci čtvrtého prstu. Na nártu se jedna malá větev stáčí příčně přes chodidlo k palci a přináší energii do meridiánu jater. |
| Orgány a okrsky pod vlivem meridiánu | uši, oči, hrudník, játra, žlučník, dolní končetiny, hýždě a kolena |
| Element | dřevo |
| Rovnováha energie | skromnost, pochopení, tolerance, shovívavost, podnikavost, kreativita |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy | Žlučníkové obtíže a žlučové kameny, hořkost v ústech, bolesti v podžebří, časté vzdychání, vysychání pokožky, zvadlá barva obličeje, povrchu chybí mastnota a vláha, pocit horka stoupajícího po vnější straně lýtka a stehna. Bolesti hlavy v čelní oblasti a u koutků očí, ztuhlost šíje a ramen, bolestivý otok v jamce nad klíční kostí a v podpaží, zánět uzlin v podpaží nebo na krku, samovolné pocení, záchvaty horečky nebo zimniční třesavky, vnější bolesti kloubů v místech průběhu dráhy, na žebrech, kyčlích, kolenou, kotníku, nepohyblivost prstu vedle malíčku u nohy. Onemocnění očí a uší, bolesti hlavy, napětí v šíji, bolesti v kříži, svírání v hrudi, bolesti kyčelního kloubu a kolena, městnání krve v nohách. |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy | chybějící tvořivost, nesamostatný úsudek, zamlžené myšlení, neschopnost praktického uskutečnění životních plánů, zvýšená pozornost vůči detailům – puntičkářství, nadměrné přebírání zodpovědnosti, chronická nespokojenost, netrpělivost, ustavičná vznětlivost, vztek, hněv, nerozhodnost, bezmocnost |
| Čas | Žlučník pracuje mezi jedenáctou hodinou večerní a jednou hodinou ranní. Ti, kdo mají s tímto orgánem potíže, se v tuto dobu obvykle budí, nebo nemohou spát. |
Meridián močového měchýře
| Obecná charakteristika | Jangová dráha probíhá sestupně od hlavy k noze. |
| Průběh dráhy meridiánu | Začíná od vnitřního očního koutku, přes čelo přestupuje až k nejvyššímu bodu na hlavě. Jedna jeho malá větev vstupuje i do mozku. Hlavní větev meridiánu vede přes týl směrem k šíji. Odtud páteří procházejí dvě, případně tři až čtyři paralelní větve směrem dolů. V krajině bederní se jedna větev stáčí dovnitř těla k ledvině a k močovému měchýři. Obě tyto větve vedou přes hýždě po zadní straně stehna dolů až k podkolení jamce. Zde se setkávají a hlavní proud vede bércem k vnějšímu kotníku podél vnější strany chodidla ke konci malíčku. Zde se spojuje s energetickou dráhou ledvin. |
| Orgány a okrsky pod jejím vlivem | hlava, šíje, záda, hýžďové svaly a přilehlé oblasti, centrální nervový systém, kůže, vnitřní orgány |
| Nálady | strach |
| Element | voda |
| Rovnováha energie | klid, důvěra a odvaha |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy | bolesti hlavy vnikající do mozku, pocit vytlačování očí z hlavy, bolesti připomínající stažení šíje, bolesti a ztuhlost páteře, bolesti a napětí svalů v oblasti šíje, zad, pasu, sedacích svalů, oblast za kolenem, zadní strany lýtek a paty, pocity nevyrovnanosti v pase, zauzlení v jamce za kolenem a pocit řezavých bolestí v lýtkách, vznik hemoroidů, horečnaté stavy se zimniční třesavkou, duševní poruchy projevující se blouzněním, pomateností a záchvaty provázené ztrátou vědomí, slzení, výtok řídkých hlenů nebo krve z nosu, zežloutnutí očního bělma, obtíže spojené s močením, včetně inkontinence a častého močení, zadržování moči, zvětšení prostaty, nemoci kostí, některé formy artritidy a osteoporózy, předčasné vypadávání vlasů, šedivění vlasů a ztráta lesku, kazivost zubů, poruchy sluchu, ztráta pohyblivosti malíčku u nohy, nedostatečná výživa šlach v těle, bolestivé pocity chladu v končetinách |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy | neklid, bázlivost, nesmělost, bezohlednost, lehkovážnost, nedbalost, hyperaktivita autonomního nervového systému s nepřiměřenými reakcemi na stres a s neschopností uvolnit se, ustrašenost. Dále úzkost, bojácnost, netrpělivost, frustrace, zděšení |
| Čas | 15. – 17. hodina, v tuto dobu, kdy močový měchýř aktivován, je dobré pít bylinkové čaje a věnovat se sportu. Trávicí systém je schopný přijmout vydatné jídlo, aktivita stoupá a dosahuje druhého výkonnostního vrcholu. |
Meridián obalu srdce, osrdečníku, krevního oběhu
| Obecná charakteristika | Jinová dráha probíhá sestupně od hrudníku k ruce. |
| Průběh dráhy meridiánu | Tato dráha začíná v srdci, potom klesá skrze bránici dolů a spojuje horní, střední a dolní část meridiánu trojohřívače. Druhá větev proudí do oblasti žeber, vede okolo podpažní jamky na vnější stranu nadloktí a podél něj k ohybu paže přes předloktí i dlaň až k nehtu prostředníčku. V dlani se jedna krátká větev stáčí a u nehtového lůžka prsteníčku se spojuje s meridiánem trojohřívače. |
| Orgány a okrsky pod jejím vlivem | cévní a nervový systém, srdce, hrudník, žaludek, horní končetiny |
| Nálady | radost |
| Element | oheň |
| Rovnováha energie | vnitřní klid, uvolněnost, sebedůvěra, spokojenost |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy | Křečovité bolesti na vnitřní straně předloktí a v ohybu lokte, dále problémy se srdcem projevující se pocitem plnosti anebo silným bušením srdce, pocity horkosti v dlaních, zrudnutí tváře a zežloutnutí očního bělma Onemocnění mozku, migréna, epilepsie, nevolnost a zvracení, angina pectoris, škytavka, poruchy prokrvení, ochrnutí, stavy vyčerpanosti, zhroucení oběhového systému nebo šok. |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy | Sklon k ustavičnému hlasitému smíchu, duševní neklid. Dále trudomyslnost, pocity viny, zasmušilost, žárlivost, neklid, pocity napětí. |
| Čas | Do činnosti se dostává obal srdce a krevní oběh nejvíce v době kolem 19 – 21 hodiny večerní. V této době člověk velmi dobře vnímá. Je to čas vhodný pro kulturu – poslech hudby a divadelních her, ale také nejúčinnější pro působení antibiotik nebo pro aplikaci krémů |
Meridián jater
| Obecná charakteristika | Jedná o dráhu jinovou, která probíhá vzestupně od nohy až k hrudníku. |
| Průběh dráhy | U nehtového lůžka na vnější straně palce nohy tato dráha začíná, přes chodidlo vede k vnitřní straně lýtka a pokračuje směrem nahoru ke kolenu a stehnu, ke krajině stydké, obkružuje genitálie a vstupuje do podbřišku. Uvnitř těla vtéká energie do jater a žlučníku, ještě předtím, než se vlije do plic, kde se koloběh energetické dráhy uzavírá, rozděluje se pod žebry. Cyklus energie oběhu zde nanovo započíná. Podél průdušnice ke krku vede oddělená větev ke krku a k oku. Přes tvář, směrem dolů, obkružuje vnitřek rtů. Další jeho větev stoupá přes čelo k vrcholu lebky. |
| Orgány a okrsky pod vlivem meridiánu | játra, žlučník, pankreas, urogenitální orgány a postranní části trupu |
| Nálady | hněv |
| Element | dřevo |
| Rovnováha energie | spokojenost, umění odpouštět, pocit štěstí a chuti do života |
| Fyzické projevy energetické nerovnováhy | Kromě onemocnění souvisejících s funkcemi jater jsou s dráhou spjaty i další lokální poruchy, např. otok šourku u mužů a podbřišku u žen, potíže s předkláněním a zakláněním trupu, bolesti v oblasti kříže a hlavy, hučení v uších, rozostřené vidění, suchost očí, pocity plnosti v podžebří, zvracení, zácpa, průjmy, poruchy trávení, pomočování nebo zaražení močení, zvýšená únava, střídavé otékání šourku. Svalové křeče v průběhu dráhy, onemocnění šlach, kloubů a vaziva. Obličej je suchý a má barvu prachu, měkké, slabé, křehké nehty, vlasy bez lesku. Migréna, bolesti v oblasti hrudi a zad, poruchy menstruace, záněty močových cest, bolesti v lýtku, vysoký krevní tlak, epilepsie. |
| Psychické projevy energetické nerovnováhy | nadměrná sebekontrola, pocit slabého sebeovládání, nevyrovnané chování a emoce, výbuchy zuřivosti, vztek, impulsivní projevy, zvýšená podrážděnost, přecitlivělost na hluk, silné vůně a chuti, frustrace, nepružnost myšlení, přepracovanost s neschopností uvolnit se, přílišné plány, vztek, hněv, zášť, zlost, pomstychtivost |
| Čas | Játra se aktivují mezi jednou až třetí hodinou ranní. V této době dochází k útlumu (nejnižší okysličení mozku), proto je třeba zvýšit pozornost např. při cestování. V tuto dobu se rovněž budí lidé, kteří trpí obtížemi se žlučníkem, protože játra a žlučník jsou párové orgány. Nedoporučuje se pít alkohol, kouřit, požívat tuky, kávu. |
Krom těchto meridiánů existují dvě řídící dráhy a to jangová dráha meridiánu zadní střední dráhy a jinová dráha meridiánu přední střední dráhy, tzv. dráhy početí.
Meridián zadní střední dráhy – řídící dráha – jang
Tato dráha začíná v oblasti pánve a stoupá vnitřkem těla směrem k ledvině. Proud energie je veden další vnitřní větví dolů k hrázi a tam vystupuje na povrch. Dále vede ke kostrči, středem páteře nahoru k hlavě a do mozku. Přes nejvyšší bod hlavy se hlavní proud stáčí k čelu a nosu a končí na horní dásni. Rovnováha této energie přináší radost ze života, podnikavost, klid a vyrovnanost. Fyzickými projevy energetické nerovnováhy bývají nervové poruchy, křečovité záchvaty epileptické povahy, bolesti vystřelující od podbřišku nahoru k srdci, hemeroidy, problémy s močením a pomočováním se, neplodnost, křečovité ztuhnutí páteře a mdloby. Chybí vitalita, objevují se sexuální poruchy, bolesti zad, různá infekční onemocnění, nachlazení, bolesti hlavy a zad, únava, nervová slabost, nemoci pohlavní a nemoci močových cest. Nerovnováha se na psychické úrovni projevuje tak, že chybí tvořivost, úsudek bývá nesamostatný, myšlení je nejasné, člověk není schopen prakticky uskutečňovat své životní plány, má pocity nadměrné zodpovědnosti, trpí depresemi a nedostatkem energie.
Meridián přední střední dráhy – dráha početí – jin
Začátek této dráhy je v oblasti pánve, na povrch těla vystupuje u hráze v oblasti řitního otvoru, vede přes genitálie směrem dopředu, stoupá středem břicha k hrudi a krkem ke spodní čelisti. Tam vniká dovnitř, obkružuje rty a vysílá dvě odnože směrem k očím.
Pokud je energie v rovnováze, pak se projevuje především klidem a mírností, takový člověk pociťuje vnitřní klid, sebedůvěru, zodpovědnost za sebe sama, je otevřený. Poruchy energetické rovnováhy se objevují u obou pohlaví frigiditou, neplodností, průjmy nebo zácpou, poruchami močení, zvracením krve, kašlem, bolestmi zubů a bolestmi v krku, v přední, centrální linii přední strany trupu rovněž bolesti, objevují se také poruchy řeči, ochrnutí obličeje, onemocnění srdce a plic, chraptivost, bronchitida, nadýmání, vysoký krevní tlak, bolesti břicha a různé urogenitální potíže. U žen jsou přítomny poruchy menstruace. Po psychické stránce se energetická nerovnováha projevuje emoční labilitou, trémou, poruchami řeči, koktavostí, slabou vůlí, pocity studu a stydlivosti, červenání se, svírání na hrudi a napětím.
zdroj:
http://www.spektrumzdravi.cz/meridiany-energeticke-drahy-lidskeho-tela