S hrčou v hrdle, je mnoho žien

Naučené, že musia všetko zvládnuť, nemôžu cítiť slabosť, pretože i tak tu nie je nikto, o koho by sa mohli oprieť.Komu by sa aspoň na sekundu mohli schúliť do náručia a dovoliť si povedať, ako im je. Keď žena plače, nehovor jej: „NEPLAČ“Nehovor jej: „KĽUD“ a „BUĎ SILNÁ“, „TO ZVLÁDNEŠ“ či „ČO ZASA REVEŠ?“ Viem.Snažíš…

Vážit si toho, co máme

Skúsenosť je vždy najviac. Neprežité je len informácia… „A proto není možné pochopit cokoli v plné míře, pokud k tomu neexistuje protiklad. Například není možné ocenit dobro, pokud neexistuje jeho protiklad, který poukazuje na špatné – jako je třeba: hořké-sladké, nenávist-láska, hlad-sytost, žízeň-naplnění, odloučení-spojení. Z toho je zřejmé, že není možné dospět k lásce a…

Nejjednodušší vzorec pro úspěch

Nejjednodušší vzorec pro úspěch spočívá v tom, že v každé interakci mezi lidmi chceme svými činy přinášet maximální užitek všem. Pak se můžeme chovat snadno a optimálně. Abychom toho dosáhli, musíme provádět cvičení, v nichž se motivací stane prospěch druhých – tedy kdy budeme pociťovat užitek druhých jako svůj vlastní. Proto se musíme naučit, jak…

Žijeme, alebo prežívame?

Dajte pozor na to, aby ste na sklonku života nepovedali: ,,Nežil/a som svoj život.” Mnohokrát sledujem, že ľudia akoby zabudli na to, čo ich robí vnútorne šťastnými a podnikali viac kroky vedúce k tomu, aby sa zapáčili druhým. V tom okamihu sa vzďaľujú od skutočného pocitu radosti a šťastia. Dôsledkom toho je neustály stres a…