Kto nechce rásť, bude vás ťahať dole, kto chce rásť nájde si vás sám…Nikdy nezdvihajte človeka na svoju úroveň len preto, že mu tam nastavíte výťah.Môžete mu vyložiť červený koberec, zapáliť maják, podať luxusné rady a návody na zlatom podnose, uvariť mu čaj múdrosti – a napriek tomu aj tak zostáva v pivnici, pokiaľ je…
Keď existuje cieľ a je reálne úsilie, život, nech je akýkoľvek, sa stáva zaujímavým. Umrieť stihneme vždy. Mali by sme využiť svoje zvyšné dni na sebarozvoj – zlepšenie nášho charakteru a pokiaľ je to možné aj našej fyzickej kondície. Jogínski mnísi sa izolovali v malých celách a hľadali pokoj a samotu, aby si uľahčili sústredenie…
Skutečné štěstí vzniká spolu se skutečným spojením mezi lidmi. Ale co je to „skutečné spojení mezi lidmi“?Když mluvíme o skutečném spojení mezi lidmi, nestačí, aby každý z nás přišel se svým „kouskem hlíny“ a řekl: „Já také něco mám, pojďme společně postavit malý domeček.“ To nebude fungovat. V té hlíně chybí něco podstatného. Chybí vnitřní…
Když někdo řekne: „Udělal jsem špatné rozhodnutí“, první otázka, kterou mu položím, je: „Jak víš, že bylo špatné?“ Myslíme si to až po tom, co jsme již jednali a viděli výsledek. Ale z hlubšího pohledu neexistuje nic jako špatné rozhodnutí.Zkontrolujeme vše, co můžeme, zvážíme, promyslíme a vyjasníme si to, a pak se rozhodneme.To je vše,…
Nech si ich nazveme zákony karmy univerzálne zákony, alebo inak, dôležitá je podstata… Dvanásť zákonov karmy, ktoré vedia, čo s vami nie je v poriadku – a ktoré nemožno oklamať Ak ste klikli na tento odkaz, pravdepodobne nebudete spochybňovať, že karma skutočne existuje. Nejde o krutý trest za hriechy, ale o univerzálnu rovnováhu sveta a…
Síla impulzuKdyž cvičíte v hlavě (vizualizujete), nerostou vám svalová vlákna. Posilujete své „mentální svaly“. Zní to jako metafora, ale je to přesný biologický popis. Posilujete totiž sílu elektrického impulzu, který putuje z motorické kůry ke svalům. SVAL JE JEN PŘIJÍMAČ Většina z nás má silnější svaly, než dokáže reálně využít. Problém je v tom, že…
Základní předpokladyMůžete zobat nespočet pilulí a doplňků stravy, můžete mít nejlepší meditační aplikaci a nejpevnější vůli. Ale pokud ignorujete biologii, váš mozek se nezmění. Nemůže. Neuroplasticita (fyzická přestavba mozkových spojů) je energeticky extrémně náročný proces. Aby váš mozek mohl bourat staré dálnice a stavět nové, potřebuje tři zdroje, které nelze jinak nahradit. 1. SPÁNEK (Čas…
Japonský lekár, 105 rokov: „Dámy, prestaňte sedieť na diétach a neustále spať!“ Aby ste žili dlho… Upozornenie: Tento článok má informatívno-motivačný charakter a nepredstavuje lekárske odporúčanie. Rady uvedené v texte odrážajú osobné názory doktora Šigeakiho Hinoharu a nenahrádzajú konzultáciu s lekárom. V otázkach zdravia a liečby je potrebné riadiť sa odbornými medicínskymi odporúčaniami. Východ je…
Jedna z nejvíc matoucích zkušeností lidí, kteří nesou zděděnou únavu, je to, že se jejich stav nezlepší, když si konečně dovolí zpomalit. Naopak. Jakmile mají volno, ticho nebo možnost nic nedělat, únava mže být i větší. Tělo těžkne, hlava se zamlží a energie mizí rychleji, než v období, kdy je člověk v pohybu. To často…