7 způsobů jak milovat svoje tělo

 

Stále více a více lidí propadá mediální představě o ideální kráse. Ženy i muži se tak snaží přizpůsobit se těmto ideálům cvičením a dietami. Většina pak skončí tak, že trpí poruchami s přijímáním potravy a nebo nadměrně cvičí, jen aby vypadali jako Ken a Barbie. Jenže základní věc je ta, že každý jsme jiný. Tohle byste si měli lépe uvědomit, než propadnout lžím, kterými nás média krmí. Vy nejste za žádných okolností povinni se přizpůsobovat jejich standardům. Měli byste se naučit milovat svoje tělo takové, jaké je. Pokud se snažíte to uskutečnit, tady je sedm způsobů jak milovat a ctít svoje tělo.

Jsem cenný člověk. Má cesta je důležitá

Někteří z vás si svou životní práci tvoří jen stěží, protože jsou přetíženi podporováním jiných lidí v jejich kariéře a v jejich životní práci. Svou vlastní práci možná odsunují stranou do té doby, dokud ten druhý člověk neuspěje. Pomáhat druhým v uskutečňování jejich životní práce a být součástí týmu může být důležité poslání.