Můj dům mi říká – neopouštěj mě, protože tady dlí tvá minulost. A cesta říká – pojď a následuj mě, protože já jsem tvá budoucnost. A já oběma pravím – nemám minulost a nemám budoucnost. Pokud tu zůstanu, odchod bude toho součástí, a pokud odejdu, v mém odchodu bude i zůstání. Pouze láska a smrt…
Zistila som, ako práca s vnútorným dieťaťom pomáha liečiť hlboké poranenia z minulosti. Len zriedkakedy si uvedomujeme, aké pocity strachu prežíva naše vnútorné dieťa. V prípade, že ste sa vo svojom detstve stretali deň čo deň so strachom, potom ešte aj teraz nesiete v sebe jeho trvalé stopy, ba je veľmi pravdepodobné, že v psychickej rovine stále upevňujete vo svojom vnútornom dieťati strach.
Když jste nešťastní, neříkejte si, že to způsobil někdo jiný. Máte-li zlost, přestaňte dávat vinu druhým lidem, že to oni vás rozzlobili. Místo toho pracujte přímo se svým pocitem hněvu. Chcete-li opět pozvednout svou energii, je důležitější najít kořen problému, proč cítíte zlobu, než spekulovat nad tím, jak změnit toho druhého.
Každá okolnost v naší realitě existuje proto, že jsme se rozhodli přijmout či odmítnout dar. Zde je třeba slovo ,,dar” chápat ve správném kontextu, neboť v tomto případě znamená zkušenost poznání, růstu a 
uzdravení, což jsou všechno dary – představují pro nás příležitosti rozptýlit a propustit chybně spojené energie, karmu, traumata a zranění duše. Dary se neprojevují vždy v našem životě jako cosi, co podporuje náš dobrý pocit, co nám přináší radost a vzbuzuje v nás pocity vřelosti a blaha. Některé dary jsou výzvou pro naše nejhlubší přesvědčení a naši sílu, jiné jsou příležitostí si potvrdit, zda jsme se určitou lekci již naučili. Nicméně v každé situaci, ať už je jakákoliv, máme vždy volbu – přijmout či odmítnout.
Relativní pravda se vztahuje k tomu, jak něco vypadá. Absolutní pravda je to, co skutečně je. Tai Situ Rinpočhe: Relativní svět, absolutní mysl.
trpělivostí a vytrvalostí.(Paul Brunton)
Jestliže je můj život v nebezpečí nebo někdo v mém okolí je ve fyzickém či psychickém nebezpečí od agresora, budu sebe nebo jeho bez váhání bránit .Ale co se týká obrany mé integrity, mého jména, práce, cti či čehokoliv jiného, jednoduše půjdu pryč, i když se mne útok dotkne. Někdy jsem zasažena a cítím emoci, např. emoci zrady někým, kdo předstíral přátelství, nebo někým, kdo pomlouvá za mými zády, aby byl druhými oblíben, a zároveň předstírá, že je můj přítel a podporovatel, nebo někým, kdo na mne zlomyslně zaútočí na internetu (často anonymně, samozřejmě), aby se cítil důležitý, získal pozornost…,nebo prostě proto, že ho moje síla a vliv ohrožují. Někdy mne to rozčílí. Ale místo abych na rozčílení reagovala, zpracuji zklamání a bolest, a pokračuji na své cestě.
Zlatá Dušička 7.7.2014
Lidé Země, čas je příhodný pro toto sdělení. Mnozí hledáte daleko více kolem sebe, nežli uvnitř sebe. Pochopte, že vše, co se děje ve vašich životech, je výsledkem vás samých. To, co prožíváte, není zásah z venčí. Mnozí věnujete mnoho pozornosti veškerým možným informacím, hledáte odpovědi, různá cvičení, hledáte učitele. Vše má svůj smysl, to ano. Ale nakonec dojdete všichni ke stejnému závěru. Totiž, že vše, co hledáte, je uvnitř vás samých.