NEUROPLASTICITA III – Vděčnost jako biohacking
Když slyšíte slovo „vděčnost“, možná protočíte panenky. Zní to jako rada z americké motivační knihy.Z pohledu neurovědy je to ale jeden z nejsilnějších nástrojů pro kognitivní přenastavení. JAK TO FUNGUJE? Váš mozek má filtr zvaný RAS (retikulární aktivační systém). Ten rozhoduje, co z milionů vjemů pustí do vašeho vědomí a co bude ignorovat. Funguje jako…