„Tři kvality“ potravin nás ovlivňují nejvíce…
Jak jsem psal v minulém článku o ovlivňování naší mysli potravinami, přidám ještě něco z pradávné Ajurvédy tak jak je popisují Védy, jedny z nejstarších spisů světa. Ajurvéda rozděluje energii potravin do tří skupin, a každá z těchto skupin na člověka působí jinak.