Kdyby kdyby kdyby. Aneb jeden čin je více než tisíc myšlenek…
Svatyně…. dává víc než útočiště a uvolnění, poskytuje obnovu.
(M.B. Johnstone)
Jestiže potřbujete čas, abyste si odpočinuli a obnovili své síly, mohla by vám prospět svatyně. Často se ptám účastníků workshopu, jak by se cítili v bílé místnosti. Ti, kdo by se cítili pohodlně, mohou považovat tuto představu za užitečné místo bez ponětů, které lze použít jako svatyni. Svatyně podobající se sabatu vám nabízí příležitost k odpočinku a vykonávání nějakého druhu práce- vnitřní práce prováděné na místě zbaveném rušivých momentů.
Svatyni můžete vytvořit kdekoli. Musíte jen zavřít dveře a těšit se z příjemných vůní, zvuků a pohledů. Dosáhnete toho pomocí aromatické svíce, obrazu nebo scény na stěně a tiché hudby. Stačí zavřít dveře a sdělit lidem, že se budete věnovat svému „posvátnému času“
Ve svatyni si dopřávejte daru klidného času. Odpojte telefon, vypněte přístroje, rádio, televizi. Především vypněte svou mysl a přineste domů mír. Mlčte a vnímejte.
Lék pro duši na tento den:
Nemusíte opouštět místnost, v níž sedíte, abyste vytvořili svatyni. Může to být reálné místo nebo místo ve vaší mysli, ve vašem koutu vesmíru.
Prevzaté z knihy Dr.B.S.Siegla: 365 receptů pro duši
Súvisiace články
