Jste ochotní uvěřit myšlenkám, že všeho je hojnost, že vnitřní svět má svůj význam a že je možné učit se růst skrze radost?
Začněte vlastní minulostí. Vzpomeňte si na nějakou svou zkušenost, které jste v době, kdy se vám stala, moc nerozuměli. Dnes, když se ohlédnete jako dospělejší, jako starší a zralejší já, vidíte přesně, proč jste si ji přivolali a co jste se díky ní naučili. Když se teď podíváte zpátky, s širším obrazem ve své mysli, uvidíte, že když jste v minulosti nedostali něco, o čem jste si mysleli, že to chcete, byly k tomu vždycky dobré důvody. Možná to změnilo vaši životní cestu. Možná že kdybyste to měli, nějakým způsobem by vás to zdrželo nebo to bylo přání nějaké vaší nižší, méně vyvinuté části. Až budete vzpomínat a probírat se svými minulými vztahy a kariérami (včetně všeho, co ještě prožíváte, ale od čeho se už odpoutáváte), dívejte se, v čem vám posloužily. Bez těchto vašich minulých zkušeností byste nemohli být tím, kým teď jste, a mít vše, co máte. Nemůžete opustit nic, co nemilujete. Čím více něco nenávidíte, tím více jste k tomu připoutaní a čím více něco milujete, tím jste svobodnější. Takže milujete-li svou minulost, osvobodili jste se od ní.
Dokážete-li se podívat na své dětství a na rodiče a uvědomit si, že vše, co jste prožili, bylo dokonalé pro cestu, kterou teď jdete, vymaníte se z vlivu vaší minulosti. Můžete přijmout myšlenku, že jste si sami vybrali své rodiče, vztahy i kariéry, abyste mohli dojít tam, kde teď jste. Když změníte negativní vzpomínky v pozitivní porozumění, můžete jít do své nové budoucnosti ještě rychleji.
Od své minulosti se můžete odpoutat tím, že ji budete milovat.
Kdykoliv vám přijde na mysl nějaká nemilá vzpomínka a vy se začnete litovat, vidět se jako oběť, dělat si negativní obrazy o svém „já“ nebo se budete cítit nepříjemně kvůli tomu, jak jste jednali – z a d r ž t e ! Hledejte to dobré, co jste díky dané zkušenosti vytvořili. Možná jste se natolik poučili, že jste nic podobného ve svém životě už nikdy neopakovali. Možná jste díky této situaci změnili svou cestu. Možná vám pomohla rozvinout nové vlastnosti a osobnostní rysy nebo navázat nějaký důležitý kontakt. Možná jste tím, co jste udělali, pomohli a posloužili mnoha lidem. Vaši rodiče vám možná pomáhali rozvinout vaši sílu nebo vnitřní vůli právě tím, že vám kladli překážky. Lidé, kteří chtějí posílit svaly, k tomu někdy používají závaží. Vaši rodiče pro vás mohli být takovým „závažím“, které jste přetlačovali, a pěstovali si tak svou vnitřní sílu. Vše, čím jste v minulosti prošli, bylo pro vaše dobro. Když dokážete uvěřit, že Vesmír je přátelský a vždy vám pomáhá vytvořit si vaše nejvyšší dobro, budete moci žít ve větším míru a bezpečí.
Podívejte se na svůj současný život. Chcete-li uvidět větší obraz, můžete se podívat a představit si, jak se přesouváte do budoucnosti. Pokud vás čeká něco nového, k čemu ještě nemáte potřebné dovednosti, představte si, že jdete do budoucnosti a spojujete se tam se sebou samými – se svým budoucím já – a přitahujete si do sebe jeho vědomosti. Možná se vám vybaví ve vědomí, teprve až je budete potřebovat, nicméně díky energii a vědění, které vám vaše budoucí já může poslat, vám mohou vaše dnešní úkoly připadat najednou lehčí. Máte-li před sebou nějaké rozhodnutí nebo problém, představte si sebe sama za pět let, jak se ohlížíte na dnešek a máte před očima větší obraz. Teď se s tímto budoucím já spojte, protože z jeho pohledu se snadněji rozhodnete, co máte udělat. Můžete si dokonce představit, že sami jste své budoucí já a promluvte ke svému dnešnímu já z této budoucí perspektivy. Klidně si jakoby vymýšlejte a řekněte sami sobě, proč procházíte tím, čím procházíte, a potvrďte svému dnešnímu já, že vše, co se děje, je v pořádku. Vaše budoucí já je skutečné, od vás jen oddělené časem. Může s vámi mluvit a pomoci vám rozhodnout se, co máte teď udělat a jak se dostat ještě rychleji tam, kam chcete jít.
* * *
– z knihy Žít s radostí, Sanaya Roman
ĎAKUJEME:
autor: Svět zázraků