Pokud nedokážeme reagovat a pružně přijmout, že je něco jinak než jsme chtěli, po takovémto nenaplněném očekávání přichází zklamání . Co tedy s tím?
-Dát tomu všemu volný průběh, přijmout co je a jaká je skutečnost a především se nesnažit přesvědčovat o něčem, co nesplňuje naše očekávání, že to tak je a že to tak může být. A pokud už očekáváme, že se něco stane nebo že někdo se bude nějak chovat a 
nestane/neděje se to, pak přijmout, že je to holt jinak a žít s tím.
Člověk nebo situace, které nenaplní vaše očekávání, nejsou špatné, to jen vaše představa byla mylná a tu musíte změnit.
Tolik lidí se snaží se přesvědčit: „Já vím, že to tak být nemusí!“ nebo „Já přijímám, že se ten člověk může chovat jinak“
… ale běda pak, když se stane něco jiného než se předpokládá nebo když se ten člověk zachová jinak než chceme 🙂
