Čomu venujeme pozornosť?
Neschopnosť prestať myslieť je strašné nešťastie, ale my si to neuvedomujeme, pretože tým trpíme takmer všetci, takže to vlastne považujeme za normálne. Tento ustavičný duševný hluk vám znemožňuje nájsť tú sféru vnútorného pokoja, ktorá je neoddeliteľná od Bytia. Tiež vytvára naše falošné ja (Ego), ktoré vrhá tieň strachu a utrpenia.
(Eckhart Tolle)
Súvisiace články
Vystihnuté perfektne! Na mojej prvej hodine jogy som nechápala, ako je to možné nemyslieť pri elaxácii na nič a keď som to začala ovládať, uvedomila som si ten neskutočný pokoj vo svojom vlastnom vnútri