Cítit se čas od času špatně je normální. Pokud však tyto pocity přetrvávají déle než 2 týdny a začínají vážně zasahovat do vašeho života, může se jednat o příznak deprese.
Deprese se rozvíjí nenápadně a pozvolna. Člověk trpící depresí si často vůbec neuvědomuje či nepřiznává, že se necítí nebo nechová obvyklým způsobem.
Jako první jsou to většinou partner/ka, člen rodiny nebo pečovatel, kdo si uvědomí, že s jejich blízkým něco není v pořádku a že je třeba vyhledat pomoc.
Odpustenie nemusí byť spojené s daným problémom, človekom. Je o našom vnútri, o tom, ako sa s danou situáciou vysporiadame my sami …
Na určité úrovni se veškerý náš hněv týká minulosti. Právě místa, kde jsme v minulosti utrpěli zranění, nás dnes bolí; zlobíme se proto, že si představujeme současné a minulé situace stejně.
Ať máš pocit, že tlačíš život před sebou nebo jsi „pozadu“,
život sám plyne svým vlastním tempem.
Má svůj rytmus, svou logiku a svou sílu.
Většina lidí prostě nestojí o to, poslouchat dobré zprávy. Mají raději ty špatné, protože jim poskytují důvod ke stížnostem na život. Mnozí mají ve výzbroji celý arzenál příběhů se špatným koncem, které by nás měly přesvědčit o tom, že světu vládne zlo. Po jistou dobu kdesi působila rozhlasová stanice, která zásadně vysílala pouze dobré zprávy. Ovšem zkrachovala.
Ako vždy – skvelé:)
II. VZDOR a TĚLO – emoční přejídání, poruchy příjmu potravy, půsty, posedlost cvičením, pohrdání tělem, srovnávání, sebetrestání, odpor a vztek (vzdor) vůči sobě.