Poviem vám, že čím viac rastiem, tým viac mi nevadí prijať „Nechajte ich“ vo svojom vlastnom živote a vzťahoch. Dokonca aj rodina vás môže týrať a nerešpektovať. Toto je niečo, čo mi trvalo veľmi dlho, kým som sa naučila. Zvykla som toho tolerovať veľa, pretože som nechcela stratiť ľudí. Naučila som sa ťažkým spôsobom, ak…
Nájdete si aspoň pár bodov? 😉
„Miluješ skutečně všechno, co je kolem tebe? Proč potom hubuješ na nedostatek lásky na světě?“ Julia Roberto
Zármutek označuje trhlinu v naší mysli, z níž vznikl. Takové trhliny jsou ty části naší mysli, které jsme „odřízli“, protože bylo příliš bolestné se s nimi vypořádat. Představují oblasti konfliktu nebo takové části nás, které mají jiný „plán“ čili představu o tom, co chceme od života. Abychom mohli nastolit jakýs takýs mír, třebaže jen fingovaný,…
Váš pohled na zdraví lidí, kteří vás obklopují, má na vás stejný dopad jako vaše myšlenky týkající se prosperity. To znamená, že to, jak vidíte tělesnou i duševní pohodu druhých, ovlivňuje i váš zdravotní stav.
Důvěra znamená otevřít své srdce, věřit v sebe a v hojnost ve vesmíru. Znamená to uvěřit, že vesmír je přátelský a láskyplný a že podporuje vaše vyšší dobro. Víra znamená uvědomit si, že jste součástí procesu tvoření, a věřit ve svou schopnost přitáhnout si to, co chcete.
Mnohem častěji přemýšlíme o dietě fyzické nežli o mentální. Ačkoli právě ta druhá je více důležitá. Proč? Když dokážete mozek zbavit všemožné nečistoty a nepořádku, dokážete také přijímat daleko efektivnější rozhodnutí, a to i v oblasti zdravého životního způsobu.
Skvelý článok 🙂 Pozitivní psychologie přišla na konci devadesátých let s novým konceptem významu pozitivních emocí a pozitivních charakterových rysů, zážitků a prožívání (flow) pro zlepšení kvality života. Narušila tak předchozí dominantní zaměření psychologie na různé patologie. „Apoštolové“ pozitivní psychologie, například Martin Seligman a Mihaly Czikszentmihalyi, pracovali s konceptem trvalého autentického štěstí, které je ovlivněno souborem dědičných emočních vlastností, okolnostmi (hlavně jejich přijetím) a schopností tyto dva elementy…
Neraz sa stáva, že vás chce niekto len tak vyprovokovať, aby ste stratili nad sebou kontrolu. Proste sú takí ľudia, ktorí to robia. Robí im dobre, ak sa pred ostatnými ukážete ako človek, čo nemá nad sebou kontrolu. Môže to byť nejaká verejná kritika, nevhodná poznámka, či opovrhujúce gesto, len aby ste zareagovali nevhodne. V takých…