Čo všetko dokáže naša myseľ, naše presvedčenia a že vždy treba začať riešiť veci v hlave.
To akým spôsobom vaša myseľ ovplyvňuje vašu výkonnosť je rozsiahle zdokumentovaná. Vo všetkom od športu až po medicínu sme videli ľudí, ktorí dosiahli pozoruhodné výsledky tým, že si predstavovali a verili v ne s jasnosťou a presvedčením.
Možno že sa to stalo už ja Vám. Už ste si niekedy niečo predstavovali tak jasne, že sa to nakoniec stalo? Či už to robíte vedome alebo nie, veda nám ukazuje že ste si umožňovali veľkú výhodu.
Tu sú 3 najúžasnejšie prípadové štúdie o ktorých sme počuli, ktoré vám pripomenú silu vašej vlastnej mysle a flexibilnú podstatu vašej reality.
Prípadová štúdia #1 – Sovietsky Olympionici
Dr. Charles Garfield, bývalý výskumník NASA a súčasný prezident Inštitútu Výkonnosti a Vedy v Berkeley, Kalifornii, hovorí o prekvapivom experimente ktorý spravili sovietsky športový vedci.
Štúdia skúmala efekt mentálneho tréningu, vrátane vizualizácie na 4 skupinách svetových atlétov krátko pred Olypiádov v Lake Placid, v New Yourku v roku 1980.
Štyri skupiny atlétov bolo rozdelených nasledovne:
Skupina 1 robila 100% fyzický tréning.
Skupina 2 robila 75% fyzický a 25% mentálny tréning.
Skupina 3 robila 50% fyzický a 50% mentálny tréning.
Skupina 4 robila 25% fyzický a 75% mentálny tréning.
Čo výskumníci zistili bolo, že Skupina 4 – skupina s najväčším mentálnym tréningom, ukázala významne väčšie zlepšenie než Skupina 3.
POKRAČOVANIE TU :http://www.bennu.cz/3-pripadove-studie-vdaka-ktorym-budete-spochybnovat-podstatu-reality-16128/
