ZDRAVÍ a DUBEN

V dubnu jsou nejvíce ohrožená játra. Jelikož játra hrají významnou roli při látkové výměně, jsme v dubnu náchylnější na vnější vlivy, objevují se různé alergie. Jedná se o klasické alergie na prach, pyl, chlupy, různé druhy a složky potravin, ale také na některé těžké životní situace. Játra regulují nejen látkovou výměnu, ale i tok energie v organismu a jejich oslabením dochází k jarní únavě.
V tomto období bychom měli játra šetřit, omezit pro játra nevhodné potraviny: tučná, smažená jídla, alkohol, nadměrné množství cukru, sladkosti, mléko, kávu s mlékem, mléčné výrobky. Při odstranění mléčných výrobků ze stravy můžeme pozorovat ústup alergie.
Funkci jater oslabuje nerozhodnost, neschopnost poznat, co je pro nás dobré, a všechny stresové situace. Vlivem stresu dochází k uzavření žlučovodů, následuje otrava jater a dvanáctníku. Snížená funkce jater se podílí na pálení žáhy, časté únavě, zhoršeném psychickém stavu, nižší odolnosti organismu. Přeji přežití aprílového počasí 

Daniela Hannah Astrokarty