Nezväzujme sa vzájomne, len kráčajme vedľa seba
Svůj mozek využíváme jen z deseti procent. K čemu slouží zbývajících devadesát? Přemýšlejte o tom. Co se ještě můžete naučit?
Spánek je dobou, v níž si máme odpočinout a uzavřít uplynulý den. Naše tělo se zotavuje a očišťuje, mysl se dostává do stavu uvolnění, v němž snadno řeší problémy. Spánkem se také připravujeme na následující den. Proto s sebou chceme brát jen pozitivní myšlenky – myšlenky, které vytvoří nádherný nový den a nádhernou novou budoucnost.
Máte-li v sobě zášť nebo křivdu, nechte je být.
Máte-li v sobě odpor nebo strach, nechte je být.
Máte-li v sobě žárlivost nebo vztek, nechte je být.
Máte-li v sobě pocit viny nebo se někde v zákoutí vaší mysli skrývá potřeba trestu, nechte je být.
Když usínáte, mějte na mysli a v těle jen klid a mír.
* * *
– z knihy Myšlenky srdce, Louise L. Hay
autor: Svět zázraků
Súvisiace články
Je to pravdivé, len je to ťažké. Aj keď človek večer usína a myslí na krásne veci, do rána sa
vyplavia všetky problémy z minulosti a človek nevie zaspať. Ako na to?????????????
Najúžastnejšie na upozorneniach tochto typu je uvedomenie si samotného faktu: aké jednoduché a pritom tak ťažké 🙂 … veľa zdaru 🙂 … cvičme v rytme 😛
Ja sa pred zaspaním vždy pomodlím a potom ďakujem za všetko čoho sa mi dostáva. 🙂 .. či to je zlé alebo dobré…za všetko na čo si spomeniem… poďakujem za ďalší dník ktorý ma čaká.. vždy ma to tak krásne uvolní a je mi úžasne a tak sa mi veľmi dobre zaspáva.. 🙂