V predvianočný čas…
Niečo, aby som Vám presvetlila dni bez slniečka 😀
1. Zahoďte nepodstatné číslovky.
Sú to vek, hmotnosť a výška.
Nech sa starajú o ne lekári. Platíte ich za to.
2. Ponechajte si len veselých priateľov.
Hundroši vás stiahnu dole.
Nezabúdajte na to, ak ste jeden z tých hundrošov!
3. Neustále sa učte:
Učte sa o počítačoch, remeslách, záhradníctve, čokoľvek.
Nikdy nenechajte svoj mozog odpočívať. „Nevyužitá myseľ je dielňou diabla.“
A meno toho diabla je Alzheimer🙂
4. Tešte sa z jednoduchých vecí
5. Často sa smejte, dlho a nahlas. Smejte sa, až kým nebudete lapať po dychu.
A ak máte priateľa, ktorý vás rozosmeje, strávte s ním čo najviac času!
6. Prípadné slzy:Dajú sa vydržať, zarmútia a zmiznú.
Jediná osoba, ktorá je pri nás celý život, sme my sami.
ŽITE, kým ste nažive.
7. Obklopte sa tým, čo milujete:
Či už je to rodina, domáce zvieratko, darček na pamiatku, hudba, rastlina, záľuba, čokoľvek.
Váš domov je vaše útočisko.
8.Dbajte o svoje zdravie:
Ak je dobré, chráňte si ho.
Ak nie je stabilné, zlepšite si ho.
Ak si ho nemôžete zlepšiť sami, vyhľadajte pomoc.
9.Nepodnikajte výlety s pocitom viny.
Choďte na výlet do nákupného strediska, hoci aj do zahraničnej krajiny, ale NECHOĎTE tam, kde pociťujete vinu.
10.Povedzte ľuďom, že ich máte radi, že ich milujete – prikaždejpríležitosti.
Možno na to zajtra už nebude príležitosť!
Súvisiace články
…krásne, povzbudivé…
ďakujem 🙂