September- očista pečene

Září – Očista jater

Září ( september ) je možná nejtěžší měsíc roku. Skončila doba dovolených, ochlazuje se, děti jdou do školy, ráno je třeba vstávat a udělat hodně práce – tato výrazná změna životního rytmu podkopává síly organismu. Podpořit imunitu a čilost ducha vám pomůže čaj, který si na začátku léta připravíte z máty, listů nebo usušených plodů černého rybízu a maliny a lipového nebo jabloňového květu. Přechod na nový režim může vyvolat zhoršení chronických onemocnění gastrointestinálního traktu.

Zrcadlem ledvin jsou vlasy

Číňané říkají, že zrcadlem ledvin jsou vlasy a oknem do ledvin jsou uši. Východní medicína se nedívá na ledviny jen jako na systém, který odvádí z těla moč, ale jako na energetický systém, na kterém závisí celkové zdraví člověka a délka jeho života. Je-li vypadávání ve velké míře s následnou holohlavostí neboli alopecií a zároveň se objevuje zvýšená lomivost kostí, nemusí to být osteoporóza, i když i ta ukazuje na nemocné ledviny. Je třeba tento problém řešit a nechat si vyšetřit především ledviny.
 

Rituály přítomného bytí

“Usměj se, nadechni a zpomal.” 

– Thich Nhat Hanh, buddhistický mnich

Procházíte svým dnem, aniž byste žili naplno?

Já to tak dělal mnoho let. Bylo to, jako by mě život míjel a já čekal, až se něco stane. Vždy jsem se cítil, jako bych se připravoval na později. Avšak dnešní den není přípravou na zítřek. Dnešní den je hlavní událostí.