Podzim je sice krásný svou barevností a vyladěný díky svým vyrovnaným energiím, ale také sebou přináší více nemocí, depresí, melancholií, nevyrovnaných stavů člověka. Přichází mi mnoho dotazů na téma podzimních nálad a únavy člověka. Jak s ní naložit, jak s ní zatočit, jak jí nepodléhat nebo se jí úplně zbavit. Tento problém není tak složitý a však na druhou stranu je nesmírně složitý. Jde totiž o změnu životního stylu.
Prahnete po cukru a sacharidech?
Udělejte si z nich spojence!
Jste jeden z milionů lidí, kteří nedokážou říct „Ne, děkuji“ všem těm sladkým lákadlům? Opovrhujete těmi znepokojivými touhami po sladkém, které vás prostě nenechají na pokoji? Jste dokonce znechuceni vlastními ztrátami sebekontroly?
Ach, jak dobře si pamatuji tyto příšerné pocity posedlosti sladkým! (Naštěstí po roce 1998 odešly, když jsem se sladkého vzdala na doporučení lékaře a stala se „znovuzrozenou“.)
Dnešní příspěvek věnuji švestkám, protože aktuálně začínají dozrávat. Ze švestek se dá připravit spousty „dobrot“, ale švestka má také skvělé energetické vlastnosti. Pojďme si o ní něco říci…..
Stretli sa dvaja lekárnici. Jeden sa pýta u druhého:Výborne rozpísané, doporučujeme 🙂
Dýchanie je život. Je to základ. Prána je životná energia a ak stagnuje, dochádza k nerovnováhe. Pomocou dýchacích cvičení si človek dokáže vyliečiť niektoré nežiadúce stavy, ako je horúčka, bolenie hlavy….
Víte, že podle Světové zdravotnické organizace ( WHO ) je za zdravého člověka považován ten, „kdo je ve stavu úplné fyzické, mentální i sociální pohody“ ? To znamená cítit se dobře, být v pohodě, šťastný, žít s radostí a chutí ve zdravích sociálních vztazích. Je skvělé, že Světová organizace vystihla zdraví člověka ve všech svých aspektech, fyzickém, mentálním i sociálním. Problémem je ale naše společnost, která však lidi takovým směrem rozhodně nevede a co víc ani nepodporuje tento směr.