Zdravá výživa

Myslím, že väčšina z nás sa snaží kupovať výrobky, ktoré sú pre naše telo najmenej škodlivé. Veľmi známe sú tzv. éčka, ktoré dnes obsahuje každá druhá potravina, ktorú možno dostať v obchode, no nie všetky éčka sú škodlivé.  K tomu, aby sme zistili s akým éčkom máme dočinenia v akom výrobku, môžeme si vytlačiť takúto tabuľku: 

Tekvice – dary jesene

Na poliach dozreli a na pultoch trhovísk sa už objavili prekrásne dary jesene – tekvice. Smotanové, zelené, béžové, oranžové, červené. Hladké aj bradavičnaté, guľaté, ploské, hruškovité, diskovité… všetkých tvarov a veľkostí. Zopár malých rôznofarebných tekvičiek pekne naaranžovaných osvieži ako dekorácia každú kuchyňu a vytvorí príjemnú atmosféru žijúcu v súlade s prírodou. Polievočka z hokkaido tekvičiek tiež urobí radosť celej rodine. Okrem toho je veľmi zdravá a výborne energeticky vylaďuje telo. No a už jej svietivo oranžová farba je liekom proti depresii.