Zdraví člověka není jen stav jeho fyzického těla…

Víte, že podle Světové zdravotnické organizace ( WHO ) je za zdravého člověka považován ten, „kdo je ve stavu úplné fyzické, mentální i sociální pohody“ ? To znamená cítit se dobře, být v pohodě, šťastný, žít s radostí a chutí ve zdravích sociálních vztazích. Je skvělé, že Světová organizace vystihla zdraví člověka ve všech svých aspektech, fyzickém, mentálním i sociálním. Problémem je ale naše společnost, která však lidi takovým směrem rozhodně nevede a co víc ani nepodporuje tento směr.

Ako mesiac pôsobí na nás ľudí

Mesiac má na nás špecifický vplyv aj podľa znamenia zverokruhu, v ktorom sa nachádza, pretože každému znameniu je priradená určitá časť nášho organizmu. V dňoch, keď Mesiac prechádza tým ktorým znamením, by sme preto mali byť na príslušnú časť organizmu opatrnejší. Záťaž a námaha pôsobia omnoho škodlivejšie, ale všetko, čo pre zdravie korešpondujúcej časti tela vykonáme, bude pôsobiť vskutku priaznivo.

Potravinové doplňky

Potravinové doplňky dávají falešný pocit dobrého zdraví… 
Fenoménem dnešní doby se mimo jiné staly také potravinové doplňky. Na trhu je jich opravdu nepřeberné množství. Některé jsou kvalitní, některé nekvalitní, umělé syntetické. Vyznat se v nich je pro laika problém díky reklamě.

ŽIVÁ STRAVA – JEJ VÝHODY

Pred rokom som sa rozhodol zmeniť konzumáciu varenej stravy za stravu živú. Nebol to pre mňa nejak obzvlášť závažný problém, pretože po dvadsať jeden dňovom pôste, ktorý som sa rozhodol urobiť, bolo možné piť len čerstvé, ovocno – zeleninové šťavy. To bol základný kameň procesu prechodu z varenej na surovú stravu. Ale to som si vtedy neuvedomoval.