Toxický stud – HRANICE a POTŘEBY (vnitřní autorita)
Jak už jsme si psali v předchozích dílech, pro člověka, který vyrůstal pod taktovkou autoritativní, manipulativní, mocenské, narcistické výchovy, jsou zdravé hranice něco, co je těžké si vytyčit a nastavit. Hranice jsou doménou mužské polarity, nejsou jen o tom, že nám někdo pošramotil slabé ego a my se vůči tomu chceme vymezit v nám již známých strategiích (útok, únik, zamrznutí), ale jsou především o ochraně toho, co je nám příjemné, či nepříjemné, co je v rámci vyjádření a žití sebe sama pro nás důležité, posvátné a v úctě.