Zanesenost emocemi: jak se neduhy duše projevují na těle
Když hovoříme o zhojení duše, zapomínáme často na tělo. Přitom však každý proces očištění se děje tak či onak právě přes tělo.
Jak udělat svět šťastným?
Když král David cítil, že jeho dny jsou sečteny a brzy zemře, zavolal k sobě svého syna a nástupníka, Šalamouna.
«Procestoval jsi mnoho zemí a viděl mnoho lidí, synu“, – řekl. – «Co si teď myslíš o světě?»
«Kdekoli jsem byl“, – odpověděl Šalamoun, «viděl jsem mnoho nespravedlnosti, hlouposti a zla. Nevím, proč je tak náš svět zbudován, ale velmi bych to chtěl změnit.“
8 způsobů odstranění stresu
Krátkodobý stres je normálním a přirozeným jevem. Problém nastane teprve když je stres dlouhodobý a nabývá chronické podoby. S postupujícím časem podrývá fyzické i psychické zdraví. Singapurský psychoterapeut Douglas Kong hovoří o tom, jak podobné situaci čelit.
Nemáte zodpovědnost za to, jak se daří druhým v jejich životě, to je jen na nich.
Potřeba chránit lidi před chybováním je připoutanost, která zpomalí váš růst. Máte ve svém životě lidi, kterých je vám líto a snažíte se je zbavit problémů, které si vytvořili?
ŘEKNU VÁM TAJEMSTVÍ – PŘESTAŇTE BÝT AUTOMAT
DOKÁŽEME-LI odautomatizovat svoji činnost, celý život se stane meditací. Každá maličkost, dát si sprchu, jíst, povídat si s přítelem se stane meditací.
Žehnejte své práci láskou
Možná jste v zaměstnání, kde se cítíte zaklíněni, nebo svou práci nenávidíte, případně pracujete jen pro výplatu. Rozhodně existují věci, které můžete udělat pro nastolení pozitivních změn. Tyto myšlenky mohou působit příliš jednoduše nebo hloupě, ale já vím, že fungují. Viděla jsem nespočet lidí, kteří změnili svou pracovní situací k lepšímu.
Inspirace
1. „Na každou tragédii, která se nám přihodí, můžeme reagovat dvěma způsoby. Buď ztratíme veškerou naději a upadneme do sebezničujících návyků. Anebo ji začneme vnímat jako výzvu a nalezneme svou vnitřní sílu.“ 2. „Co mě na světě nejvíce překvapuje, je člověk. Protože obětuje své zdraví, aby vydělal peníze. Pak obětuje své peníze, aby obnovil…
SEZNAM, KTERÝ MĚNÍ ŽIVOT
Pekná inšpirácia .. prišlo mi mailom 🙂