Klíčem ke štěstí je vnitřní klid
Vnitřní klid obvykle narušují nepříjemné emoce. Ty myšlenky, emoce a duševní pochody, které odrážejí negativní nebo necitlivé stavy mysli, nezbytně podrývají náš prožitek vnitřního klidu.
ODDĚLIT SE OD NEGATIVNÍCH EMOCÍ
Julie Redstone
Mnozí zažívají negativní emoce jako je ztráta odvahy, beznaděj, úzkost nebo skleslost a deprese, aniž by věděli, jak je transformovat nebo jak se od nich oddělit. Tento problém vzniká proto, že emoce jsou v těle zakořeněny. Vnímáme je jako tělesné vjemy, jež se zdá nemožné ignorovat. Navíc se většina emocionálních stavů hlásí mysli jako ,,nevyhnutelné“, tedy vypadají zcela ospravedlnitelné okolnostmi, s nimiž se potýkáme nebo se situacemi, které prožíváme. Tento dojem nevyhnutelnosti spojený s tím, co cítíme musí být překonán, abychom byli schopni se od emocí oddělit a poznat, že máme možnost si zvolit, co budeme cítit.
Přitahujete k sobě věci a lidi podobných vibrací, jaké máte vy
Vše ve vašem vesmíru má nějaké vibrace. Stupeň vašich vibrací určuje, jaké lidi, události, okolnosti nebo předměty si k sobě přitáhnete. Milovat ostatní je tedy skutečně dar vám samotným, protože svou láskou zvýšíte své vibrace, díky kterým si budete do svého života přitahovat hodnotnější podmínky.
DÍVEJ SE NA SVĚT NOVÝMA OČIMA
Pozoruj vše nově, bez předchozích zkušeností.
Tak nebudeš za sebou táhnout káru plnou tíživé minulosti
a přítomnost se ti nebude zdát tak těžká.
Stanovování cílů
Jaké máme cíle? Co si přejeme, aby se stalo v našem životě – tento týden, tento měsíc, v následujících pěti letech? Jaké problémy chceme vyřešit? Jaké materiální statky bychom rádi získali? Jak se chceme změnit? Čeho bychom chtěli dosáhnout v zaměstnání?
KDYŽ POCHOPÍTE …
Veľmi pekne napísané…
Co si ve svém vztahu přeji?
Přání a představy, které by člověk rád ve svém vztahu realizoval, jistě vypadají, jako by nám ležely na dlani. Na první pohled zdánlivě jednoduchý úkol. Proč má ale přesto jeden malý háček, na to se později podíváme ještě přesněji.
Andělské rady pro ty, kteří se snaží druhé změnit
Stalo se vám někdy, že jste sami sobě zlomili srdce tím, že jste se snažili svůj protějšek přetvořit ve svůj ideál spřízněné duše, ale nepodařilo se vám to a ve finále jste o partnera přišli? Při hledání lásky se něco takového stane dříve či později většině lidí. Poznají někoho, kdo v sobě spojuje vlastnosti, jež milují, s těmi, které se jim nelíbí. Místo do jeho skutečného já se zamilují do své představy o tom, jaký by mohl být. Vrhnou se po hlavě do nového vztahu a snaží se partnera přemluvit, donutit nebo svést k tomu, aby se přizpůsobil jejich ideální představě.