Nabízíme vám vyzkoušení skutečně funkční techniky psychologické sebeanalýzy. Přináší dvojí výhodu: velmi rychle vás zbaví nejobtížnějších podvědomých chronických svalových stahů a zároveň vám názorně předvede, s čím jste u sebe hlavně nespokojeni. Poskytne vám takříkajíc základní seznam oblíbených témat a klíčových slov. Kromě toho má tato technika afirmativní účinek – zabere místo balastu prázdných a negativních myšlenek.
Väčšina vzorcov správania, ktoré ovplyvňujú naše milostné vzťahy, má svoj pôvod v detstve, vo veku do dvoch rokov. Tieto vzorce nemajú slovný ani vedomý myšlienkový základ. Sú to emocionálne a fyzické vzorce. Podobne ako trávenie, fungujú na nevedomej úrovni, aj keď môžu byť veľmi zložité.
Stěžování je jedna z nejoblíbenějších strategií ega k posílení sama sebe. Každá stížnost je historka, kterou si vytvoří mysl, a v kterou naprosto uvěříte. Ať si stěžujete nahlas nebo pouze v myšlenkách, v tom není rozdíl. Některá ega, která nemají příliš jiných možností, s čím se identifikovat, snadno přežijí pouze tím, že si stěžují.
Jedním z důvodů, proč se v životě setkáváte spíše s nedostatkem, omezením a zklamáním, je ten, že jste na tyto věci zvyklí a přijdou vám mnohem snáze uvěřitelné než věci pozitivní. Vaše mysl v okolí vnímala odjakživa hlavně nedostatek či omezení, slýchali jste stěžování si druhých lidí i jejich názory, které si vytvořili na základě svých negativních zkušeností a předávali je vám, aby vás na to „připravili“.
pro ty z Vás, které zaujala kniha Dr.Wayne W. Dyera Každý problém má duchovní řešení, mám radostnou zprávu – od tohoto autora vyšla v českém jazyce nová kniha, neméně zajímavá a poutavá.
Jmenuje se Konec výmluvám! s podtitulem Jak změnit dlouhodobé a sebezničující myšlenkové stereotypy.
Světe! Div se.
Já přišla na tento svět, jako každý jiný. A přesto. Přesto si myslím, že tu nejsem náhodou. Jen tak, pro nic, za nic. Už pár let pozoruji vše, co se kolem mě děje. Své okolí, lidi, které dobře znám i svůj vlastní život. Tolik se toho v něm za poslední léta změnilo. A žádná z těch změn nebyla nijak lehká. Nic není v životě lehké, nic není v životě zadarmo.
NEZASLOUŽÍM SI NIC DOBRÉHO. NEZASLOUŽÍM SI LÁSKU. NEZASLOUŽÍM SI SPOKOJENOST a ZDRAVÍ. NEZASLOUŽÍM SI PROSTOR PRO SEBE. STÁLE MUSÍM NĚKOMU POMÁHAT. STÁLE MUSÍM BÝT AKTIVNÍ. Je vám to povědomé?
Někteří dospělí žijí daleko od rodičů, ale když přijdou na návštěvu domů, dělají nebo mají neodbytný pocit, že by měli dělat to, co po nich rodiče chtějí. Navenek mohou dělat svá vlastní rozhodnutí – odstěhovat se, platit své účty, ale uvnitř nemají emocionální svolení být samostatným člověkem, svobodně rozhodovat o svém životě a necítit vinu, když udělají něco jiného, než co rodiče chtějí. Tito lidé nejsou vlastníky sebe sama a stále ještě podléhají tlaku. Lidé, kteří jako vlastníci spravují svůj život, necítí vinu při rozhodování, kam budou směřovat. Berou ostatní lidi v úvahu, ale rozhodují se z lásky, a nikoli na základě pocitů viny, s cílem podpořit dobro, a nikoli se vyhnout tomu, že budou před druhými špatně vypadat.