Cvičení „Odpusť a osvoboď se“

Díky procesu odpuštění se každý z nás může cítit klidnější a silnější. Připomíná mi to vyhození zátěže z balónu, abyste s ním vystoupali výš. Starý vztek, strach a zášť jsou přítěží, a ta nás zpomaluje a vyčerpává. Možná s sebou vláčíte nějaké závaží, které můžete ze svého balónu hned vyhodit. Když odpustíte světu – a sami sobě – budete lehčí a mnohem méně ustrašení.

UDĚLEJTE SI V ŽIVOTĚ POŘÁDEK A UZAVŘETE NEDOKONČENÉ VĚCI

Proč je tak důležité věci dokončovat a uzavírat? Pokud za sebou necháváme nedokončené a neuzavřené projekty, nemůžeme se plně soustředit na přítomnost a také tvořit svoji budoucnost. Naši mysl pak stále zaměstnávají ony nedokončené záležitosti a to nás pak okrádá o pozornost a energii. Můžeme díky tomu také promeškat nové příležitosti, které by nás v životě mohly posunout, přinést do našeho života hojnost a zlepšit naši budoucnost.