Meditace milující laskavosti
Kvalita milující laskavosti je úrodná půda, z níž může vyrůst celistvý duchovní život. Máme-li milující srdce, vše, o co usilujeme a s čím se setkáváme se otevře a bude proudit snadněji.
Jsem svobodný
Čím menší je naše sebenenávist a náš pocit viny, tím lépe se nám daří – na všech úrovních.
Modlitba za sebalásku
„Stvořiteli vesmíru
pomáhej nám přijímat sami sebe takové, jací jsme
pomáhej nám přijímat naši vlastní mysl takovou, jaká je
se všemi našim emocemi, sny a nadějemi.
pomáhej nám přijímat svoje tělo takové, jaké je
se vší jeho krásou a dokonalostí.
Stromy nám nabízejí sílu, lásku i zdraví
Každý strom žije, má duši a také obrovskou životodárnou sílu. V minulosti lidé tuto 
sílu dokázali využívat; měli své posvátné háje velkých dubů, buků či kaštanů, které mnohde působily také jako věštírny. Jakmile se lidé odebrali do posvátného háje a pod jejich mohutnými větvemi se uložili ke spánku, duchové stromů jim nabídli vyřešení jejich problému. Také nemocní přicházeli pro zdraví a mnozí je také tímto způsobem získávali. Proto i pouhé ulomení větve v posvátném háji bylo považováno za hřích a věřilo se, že poraněný strom pachatele potrestá buď smrtí nebo nemocí.
Děti a jejich vnímání energie 2
Bohužel musíme konstatovat, že my dospělí jsme se už dávno odnaučili dětem více naslouchat a spíše se je snažíme řídit. Samozřejmě, v mnoha případech je to správné, protože děti samotné se správně nevychovají. Musíme jim jít příkladem. Ale mám na mysli věci kolem nich, jejich svět, jejich cit pro věci, který nám v drtivé většině případů uniká, a co víc, v podstatě si toho nejme schopni ani všimnout.
Odpouštím si vše, co jsem udělal špatně
Pocit viny nikdy neudělá nikoho šťastnějším a nezmění žádnou situaci. Přestaňte se obviňovat. Propusťte se z vězení.
Ve společenství sám se sebou
Saint Germain, březen 2011
Zdravím vás, milí přátelé. Jsem Saint Germain a velmi mě těší, že mohu opět pobýt v tak milém kruhu probuzených duší. Zatímco čteš tyto řádky, přináším ti na tvé přání trochu energie pro vyčistění a vyjasnění tvého života. Společně se na pár minut nebo i déle ponoříme do energie Jednoty. Je to energie, ve které prodlévám zde, na druhé straně závoje. Špetku z ní ti poskytuji vždy, když se podobně jako nyní zcela otevřeš našemu vzájemnému setkání. Udělej si chvíli času, pohodlně se usaď, naslouchej a prociťuj, co ti přináším.
Cesta do vyšších rovin bytí
Ve vesmíru existuje mnoho úrovní energie, od hrubších a hustších, až po roviny velikého mistrovství. Hustší roviny existují jako těžké emoce a negativní myšlenky. Vyšší úrovně jsou mimo polaritu, za „dobrem a zlem“, mimo bouře emocí. Jsou to roviny rostoucí lásky, světla a osobní síly. Každá z úrovní má své lekce a jednou z nejsnadnějších cest vzhůru je uznat je jako výzvy a příležitosti k růstu. Lekce nezmizí ani ve vyšších rovinách, ale mají zde svůj charakter. Bez výzev se nedá růst. Váš přístup k nim vám bud’ pomáhá jít výš a rozvíjet se, anebo vás drží déle v hustších energiích.