Emócie a chute

Veľký zmrzlinový pohár so šľahačkou a čokoládou. To je skutočne to, po čom túžim? Nie. Túžim po láske, objatí, upokojení, povzbudení. Len si to neuvedomujem.Uvedomujem si len obraz v mysli, ktorý sa tlačí dopredu a pridávajú sa aj sliny pri tej predstave. Za chvíľočku už cítim aj chuť vanilky v ústach, krehkej sladučkej oblátky, zamatovej šľahačky, ľahučkej ako pierko a hustej voňavej čokolády. Čo sa to so mnou deje? Čo to vo mne vyvoláva? Túžba. Túžba zažiť sladkosť, zamatovosť, krehkosť, voňavosť, čiže rozmaznávanie. Iste, mohla by to byť aj túžba po nejakom fešákovi, ale naše neuvedomelé túžby sa nám vynárajú do vedomia v podobe chuti na jedlo.

O vnitřním rozvoji a štěstí

Jsou kvality, které rostou, když se prohlubuje meditace. Například začnete cítit bezdůvodně lásku. Ne lásku, jež vás bezhlavě pohltí a do které spadnete, ale kvalitu lásky, již cítíte nejen k lidem. Když se vaše meditace prohlubuje, vaše láska se začíná rozšiřovat a vy milujete nejen lidi, ale i zvířata, stromy, a dokonce i skály a hory.
Jestliže cítíte, že vaše láska něco opomíjí, znamená to, že jste se někde zasekli. Vaše láska by se měla rozšířit do celé existence.

 

Naučte se mluvit pozitivně (2/4)

S vaším duchovním zráním roste i síla vašich slov.

 Máte schopnost povznést energii druhých lidí, když je povzbudíte, nebo ji naopak srazit svou nešikovnou kritikou. Pokud najdete na lidech něco ke kritizování, uvědomte si, že právě v této oblasti je můžete nejvíce posílit. Přistihnete-li se, jak někoho v duchu kritizujete, vezměte daný problém a představte si, jak se v této oblasti daný člověk vyvíjí a roste. 

Naučte se mluvit pozitivně (1/4)

Vaše slova vytvářejí to, o čem mluvíte.

 Když mluvíte, buďte vnitřně co nejvíce v harmonii. Můžete si i představit, jak po dobu konverzace vysíláte k ostatním vlny míru a lásky. Buďte si stále vědomi, jak lidé na vaše slova reagují. Pokud se brání, nejste-li v prostředí, které vás podporuje, nemluvte a nesnažte se ostatní přesvědčovat. Spolu se slovy vysíláte také velké množství energie; mluvte proto jen tehdy, když vám druzí naslouchají a vaše slova jim mohou něčím prospět. Pak se vám vrátí více energie, než jste vydali.