Máš pocit, že ve tvém životě není žádná zábava?
Nedopřáváš si obyčejných radostí?
V tom případě odpíráš přání svému vnitřnímu dítěti. Všichni máme ve svém nitru ukryté dítě, které potřebuje, abychom mu věnovali pozornost.
Áno, ak chcete nájsť svoju osobnú pravdu, na úplnom začiatku musíte všetko zahodiť. Zabudnúť na všetky náboženstvá, viery, filozofie, mudrcov a ich vychválené knihy, učiteľov, ezoterikov, kňazov, guruov. Bez toho to jednoducho nepôjde. Nikto, ani ten najposlednejší väzeň sveta nebol obratý o možnosť nachádzať osobné odpovede. Svoju cestu musí prekráčať každý sám za seba a s plnou zodpovednosťou.
Letošní zima byla opět vcelku mírná, a jaké následky to bude mít pro přírodu, to se dozvíme až v průběhu roku. Ovšem jak využijeme blížící se jarní měsíce to máme v rukách my sami. Jak na příchod jara nahlíží čínská tradiční medicína?
Poctivost je jedna z nejvzácnějších ctností, nejen proto, že se s ní setkáváme zřídka, ale i proto, že v sobě zahrnuje mnoho jiných, velmi cenných vlastností. Je právě tak věcí srdce a rozumu, jako i vnějšího projevu.
Abychom mohli někoho charakterizovat jako poctivce, nestačí k tomu jen jeho přímočaré a spravedlivé jednání, neboť by při tom mohla hrát roli i vypočítavost, podvědomý zájem získat výhody hmotné nebo jiné povahy, například pochvalu, dobré jméno, popularitu, slávu a podobně. K poctivosti je potřeba celou osobu – nitro i vnějšek – celistvost, úplnou pravdivost ducha i vnější činnosti. Teprve tehdy je nitro čisté, tvář jasná, oko zářivé a
pokoj v celém vystupování – všechno to jsou znaky poctivého člověka.
Podobně jako ukazatel ukazuje na něco jiného. Například slovo med není med. O medu můžete hovořit, jak dlouho chcete, ale dokud jej neochutnáte, opravdu 
nevíte, co to je. Jakmile med ochutnáte, slovo med ztratí svou důležitost. Přestanete na něm lpět. Podobně je to se slovem Bůh. O Bohu můžete hovořit celý život, ale to neznamená, že znáte realitu, kterou to slovo označuje. Slovo Bůh je často jen duševním idolem.
Meditácia je posledné roky často skloňovaným výrazom, pretože prvky východných kultúr stále viac presakujú do nášho západného spôsobu života. Sme online napojení na svet 24 hodín denne a rovnako väčšinu tohto času sme odpojení od seba. Niet sa čo čudovať, keď v dnešnej zrýchlenej dobe stále viac ľudí hľadá spôsob ako pribrzdiť svoje životné tempo. A meditácia je lákavá, je iná, netradičná. A je predovšetkým nepochopená.
Když necháme něco volně plynout, posune nás to kupředu.