Sebeláska: Umění milovat sebe sama (1/5)

Je mnoho cest, jak milovat sebe sama a každá událost nabízí příležitost zažít lásku. V jakékoliv situaci, díváte-li se na ni ze správného úhlu pohledu, máte možnost dát si lásku. Situace, kdy jde všechno jakoby proti vám, vznikají jen proto, aby vám ukázaly oblasti, kde máte zablokovanou svou sílu, kterou byste jinak mohli využívat. Jsem si jist, že kdybych vás požádal, abyste udělali seznam všeho, čím projevujete lásku k sobě samým, dokázali byste přijít na spoustu věcí. Možná máte nějakou část, která vám připomene, že tyto věci neděláte, a začne bitva. Taková vnitřní válka může být vyčerpávající a sebekritizování není nejlepší způsob, jak používat energii.

Na dnes…

Na blbosti si čas vždy nájdete – napriek záväzkom. A keď človek cíti, že by mal urobiť aj niečo poriadne? Ochráni si ego výhovorkou, že „nie je čas“. Vy si ale kvôli výhovorkám úlovok utiecť nenechajte. Naplnenie vlastných snov je len vaša zodpovednosť.

J. Fried a D. H. Hansson

Spiknutí žárlivosti

Žárlivost je emoce založená na nejistotě, která pochází ze ztracených vazeb, starých zármutků a závislosti. Žárlivost se skládá z pocitů ztráty, strachu, hněvu, opuštěnosti, zranění, odmítnutí, msty, bezcennosti, majetnickosti, viny a soutěžení. Skládá se z tolika bolestných pocitů, že nás bez obtíží dokáže uvnitř rozervat na kusy, což vede k zármutku.