Zasloužíte si to nejlepší

Každý máte v sobě to nejlepší, PRAVÉ JÁ, které nikam neodchází, je neustále s vámi a jen trpělivě čeká, až si vzpomenete, že je tady pro vás. Ve chvílích, kdy jste v euforii a plní štěstí, vás automaticky vede, protože jste s ním ve spojení. Ale ve chvílích smutku, lítosti, vzteku a strachu na něj zapomínáte. Můžete s ním být neustále v kontaktu a nechat se vést k tomu nejradostnějšímu naplněnému životu.

Jak odpojit autopilota-5 způsobů meditace

Pracovní a profesní život člověka ve světě skrz naskrz prošpikovaném technologiemi požírajícími jeho pozornost vede k neúměrnému přetížení, které ho nutí ustavičně něco dělat. Nezbývá mu prostor k nadechnutí, natož k tomu, aby prostě byl. Aby byl navíc přemýšlivý, uvědomělý a pozorný, zkrátka aby dosahoval devětadevadesáté úrovně jediismu.

Prečo sú meditujúci ľudia šťastnejší?

Zatiaľ čo každý deň obsahuje mnoho misií s cieľom získania šťastia, pocity šťastia, ktoré nadobudneme, sú prchavé. Napríklad keď si kúpime niečo pre svoje potešenie. Najskôr sa tešíme, efekt chvíľku trvá, a potom sa začne vytrácať, a nám zostane len pocit nespokojnosti. Akejsi nenaplnenosti. A ten nás dovedie k tomu, aby sme sa podujali na ďalšiu misiu, a poobzerali sa po niečom ďalšom, čím by sme zaplnili to prázdne miesto. A kolobeh pokračuje. Existuje teda vôbec šťastie, ktoré by nevyprchalo? A ak áno, ako sa dá získať?