Jak nám falešná očekávání komplikují vztahy

Životní plány jsou vždycky těsně spojeny s lidmi kolem nás, s jejich city, myšlenkami i činy. Jednání svých blízkých se snažíme předvídat a očekáváme od nich určité chování. Jenže to se ne vždy potvrdí. Nevyhnutelně následuje zklamání.

Nabízíme vám článek, v němž autorka na vlastním příkladu ukazuje, jak je možné se takového očekávání vyvarovat a dosáhnout harmonického vztahu.

 

O podmiňování lásky

„Podmínky uvalované na lásku představují závaží, kterým zatěžujeme vztahy k druhým lidem. Zrušíme-li tyto podmínky, objevíme lásku zcela nečekaně i tam, kde bychom to dříve vůbec nepovažovali za možné.
Jednou z největších překážek, které nám brání, abychom druhým dávali svou lásku bez očekávání a bez podmínek, je strach z toho, že naše láska nebude opětována. Vůbec si neuvědomujeme, že cit, který hledáme, spočívá v dávání, ne v přijímání.

ŽÁRLIVOST JE POMSTA NA NÁS SAMOTNÝCH

Žárlivost je jedním z nejnepříjemnějších pocitů, jaké můžeme mít, protože své štěstí dáváme do přímé souvislosti s chováním někoho jiného – a to nám dozajista působí bolest. Jedná se o kombinaci závislosti (strádání) s pocitem strachu ze ztráty, s pocitem, že jsme zranění, odmítaní, ubozí, bezcenní, a rovněž se vztekem. To stačí, abychom se nechali vehnat do stavu nezávislosti, protože to velice bolí.