Cítit vnitřní mír

Co je vnitřní mír? Všichni o něm máme v mysli nějakou představu. Dosáhli jste tohoto stavu mnohokrát – někdy na okamžik, jindy dokonce na hodiny – a tak víte, co to je cítit vnitřní mír. Na cestě růstu se učíte vytvářet si tento pocit nezávisle na okolním dění a nepotřebovat k tomu, aby se lidé kolem vás chovali určitým způsobem.

Vnitřní mír si budete chtít vytvářet jako něco, čím sami jste, co můžete rozdávat a sdílet s ostatními. Vy sami se stanete centrem, z něhož budete vyzařovat světlo své duše, místo abyste jen reagovali a čekali, až se lidé, situace nebo události vašeho života vyvinou tak, abyste mohli zažívat mír.

Proč neumíme říkat „ne“

To krátké slovo – „ne“ – nám přináší mnoho užitku. Zbavuje nás například nutnosti půjčovat peníze, když sami máme co dělat, abychom vyšli do výplaty. Nemusíme chodit na kávu k sousedce známé celému domu jako drbna, nebo v pět ráno na nádraží vítat bratrance. Existují však lidé, kteří nedovedou odmítnout prakticky nikoho. Utrácejí život plněním cizích přání. Výplatu rozpůjčují, hlídají cizí děti a chodí na večírky, na které nemají peníze ani náladu. Proč je tak těžké říkat „ne“?

7 způsobů jak milovat svoje tělo

 

Stále více a více lidí propadá mediální představě o ideální kráse. Ženy i muži se tak snaží přizpůsobit se těmto ideálům cvičením a dietami. Většina pak skončí tak, že trpí poruchami s přijímáním potravy a nebo nadměrně cvičí, jen aby vypadali jako Ken a Barbie. Jenže základní věc je ta, že každý jsme jiný. Tohle byste si měli lépe uvědomit, než propadnout lžím, kterými nás média krmí. Vy nejste za žádných okolností povinni se přizpůsobovat jejich standardům. Měli byste se naučit milovat svoje tělo takové, jaké je. Pokud se snažíte to uskutečnit, tady je sedm způsobů jak milovat a ctít svoje tělo.

Súzvuk duší

zdroj:  Sergej Lazarev – Diagnostika Karmy

Hlavnou v rodinných vzťahoch je aj tak stále – láska. Prejavuje sa ako pocit nehy, jednoty, obety a ako to, čo nazývame let duše. Láska sa delí na cit priateľstva a sexuálnu príťažlivosť. Keď je príťažlivosť v popredí, zosiľňuje sa žiadostivosť a vášeň a kôli tomu sa rodiny často rozpadajú.

Proces uzdravení

Tato inspirace přišla po hovoru se ženou, která vystoupila z bulimie – po 20 letech pravidelného zvracení. Před časem jsme spolu pracovaly. Když mi poprvé volala, absolutně nevěřila, že by se z toho mohla někdy dostat. To je přesně něco pro mě! Přesvědčení, že je to možné, jsem do ní vlévala každým hovorem. Hodně se mě vyptávala, ptala se na konkrétní věci, jak jsem se já dostala z bulimie, co a jak jsem prožívala. Časem se ode mě odpojila… i od ostatních pomocníků. Najednou jí došlo, že musí sama, což je pro mě vždy nadějná zpráva. Protože ve skutečnosti to nikdo za vás nemůže udělat, k uzdravení dojdete samy. Ano, v určité fázi může podpora pomoci.

Život, práca, podnikanie – myšlienky S.N.Lazareva

Ako čítam knihu Výchova rodičov od S.N.Lazareva, napadá ma kopec vecí, ktoré sme s ľuďmi riešili, napravili. Ale je stále potrebné opakovať základné myšlienky, nezabúdať na to, o čom premýšľame, ako hovoríme a konáme. V článku nájdete myšlienky, ktoré Vám pomôžu vidieť svoj život, prácu a podnikanie v uhle, ktorý ste si možno doteraz ani neuvedomovali.