EMOČNÍ JEDY V NÁS

Co v nás vlastně způsobuje emoční jedy? Emoce – slovo jež symbolizuje naše pocity, pocity jež většinou souvisejí s naším tělem, prožitky, které si často v sobě neseme už od dětství, bolest pramenící z toho, že ta či ona naše potřeba není uspokojena, nikoho nepříjemné emoce netěší a často jsou do našich těl zasévány již od našich rodičů, rodiny, společnosti, škol, zaměstnání, mnohdy i přátel a my se ty nepříjemné emoce snažíme vytěsnit z našeho vědomí.
Krátkodobě to může mít účinek ochranný, ale dlouhodobě to vede k citovému otupění, bolesti, sklíčenosti. Mnohé tělesné a fyzické symptomy – vleklé bolesti, strach, 

Jsme úspěšní, i když jsme „nic“ nedokázali…

Je to jen patologický úhel pohledu. Naše společnost nám do našeho životního programu vkládá jednu velice nepříjemnou věc. Už od malinka nás programuje k tomu, abychom byli úspěšní. Už když vyrůstáme, chtějí maminky, aby jejich malé děti byli nějak neobyčejné. „Ten náš už v 9 měsících chodí“ se rádi chlubí a myslí si, že je zrovna jejich dítě výjimečné a ne jen tím. Ve školách se žáci hodnotí takzvaným průměrem, kdo má průměr horší, je prostě horší žák. V zaměstnání pokud ničeho nedosáhnete a nevyděláváte lepší peníze, nic neznamenáte.

Co dělat, když se bojíme aneb proč k nám přichází strach

1382474733uwici

Strach je pocit, který zná myslím každý člověk. Kdo by se s ním někdy nesetkal? Někdo se bojí často, propadá strachům, někdo jen občas, a pak je tu “většina” lidí, která se bojí tak nějak “průměrně často”. Ke které skupině patříte vy?

Co je vlastně strach? Proč ho cítíme, proč k nám přichází? Proč když se něčeho bojíme, obáváme, tak si to k sobě přitahujeme?

Strach je úžasná emoce. Zkuste na chvíli zavřít oči a představit si některý ze svých strachů.Jaké to je? Kde na těle ho cítíte? Jakou formou ho cítíte? Forem strachů je bezpočet. Jedno však mají stejné…..