Když pacient řekne svému lékaři, že „slyší v hlavě hlasy“, lékař ho pravděpodobně pošle k psychiatrovi. Ve skutečnosti však téměř každý slyší ve své hlavě neustále nějaký hlas nebo více hlasů. Je to onen nevědomý monolog nebo dialog, který sice můžete zastavit, ale neuvědomujete si to.
Před třemi tisíci lety to bylo vysloveno Buddhou. Tři tisíce let se drtivá většina z nás z tohoto moudra nepoučila. Kdy to tedy uděláme? Proč to nezavedeme do svého života? Očekávají jen vnitřně slabí lidé.
Když máte zlost, kněz vám řekne že se nemáte rozčilovat, protože to není správné. A co uděláte?
Pokud ti život zrovna nenahrává, nepřestávej se mít rád.
Pokud ti vnitřní hlas šeptá samé špatné předpovědi,
nevěř mu a měj se stále rád.
Pre všetkých, ktorí potrebujú… prevzaté z FB
Existuje část dnešního konzumního světa, která nás neustále nutí chtít víc, kupovat víc, jednat impulzivně, hromadit věci, řešit problémy utrácením, víc a víc tvořit, hledat vzrušení v cestování, dělat víc, být víc.
Co by se ale stalo, kdybychom se naší závislosti zbavili?
Prišlo mi mailom…
Mít vztah, který je bezpečný a v němž vládne vzájemná úcta, je normální lidská touha a my všichni si zasloužíme tyto vlastnosti ve svých vztazích mít. Bohužel se však až příliš často obviňujeme za vztahové problémy, spíše než abychom si přiznali, že jsou nezdravé či dysfunkční, a posoudili, zda je vůbec možné je zachránit. Zde je 18 tipů k vyléčení úzkosti způsobené nezdravými vztahy: