Jednoduchý trik, ktorý vám pomôže prestať kričať na deti

Všetci to poznáme. Keď máme toho najviac, deti začnú vyvádzať najviac a ani sa nenazdáme, kdesi z hĺbky našej duše sa ozve krik. Hlasité slová, ktoré túžia zastaviť ten chaos, ktorý sa práve deje okolo nás. Mnohí z nás prestať kričať znova a znova skúšajú. No priznajme si, že prestať kričať na svoje živé deti, naozaj nie je jednoduché.

 

Eckhart Tolle: Nedostatek peněz, uznání nebo lásky

To, jak se na sebe díváte, úzce souvisí s tím, jak si myslíte, že se k vám chovají ostatní. Většina lidí si občas postěžuje, že se k nim ostatní nezachovali hezky: „Nemám žádný respekt, pozornost, uznání atd.“ nebo „Jenom mě využívají.“ A když jsou k nim ostatní milí, vidí v tom zase postranní úmysly: „Zas mě chtějí do něčeho natlačit a využít. Nikdo mě nemá rád.“ Tito lidé si o sobě myslí toto: „Jsem ubohé, malinké já, které nedostává to, co potřebuje.“ Tento základní omyl nepříznivě ovlivňuje všechny jejich vztahy.

Zkreslené vnímání ve vztazích

Naše smysly přijímají každou vteřinu miliony informací, které zpracováváme podle různé priority a pak si je ukládáme. Všechny smyslové informace procházejí filtračním procesem, a pak jsou posílány neurony dál, až konečně dosáhnou k našemu vědomí. To, jak nakonec informaci vnímáme, je ovlivněno našimi systémy přesvědčení a zkušenostmi, které jsme až dosud nasbírali.