Krátkodobý stres je normálním a přirozeným jevem. Problém nastane teprve když je stres dlouhodobý a nabývá chronické podoby. S postupujícím časem podrývá fyzické i psychické zdraví. Singapurský psychoterapeut Douglas Kong hovoří o tom, jak podobné situaci čelit.
Spousta žen si do omrzení klade otázku, co vlastně má mít žena, aby o ni muži stáli. Jaká má být? Perfektně nalíčená na devíticentimetrových podpatcích? Nebo snad křehká dívenka, kterou je třeba ochraňovat? Jenomže to jsou samé vnější atributy. Ve skutečnosti muže přitahují ženy, které mají společné jen jedno. A nejsou to ručně šité šaty, velké poprsí ani dlouhé nohy.
Většina lidí je po celý život uvězněna ve svých myšlenkách. Tito lidé nikdy nepřekročí hranice svého malého osobního já, které je ovlivněno minulostí.
Mít rád sebe i svůj život je základem šťastného bytí tady na Zemi. Bez lásky a úcty k sobě si nemůžeme plně vážit ani druhých lidí ani je mít upřímně a nezištně rádi. Láskyplný člověk lásku druhým přirozeně dává, a to svým laskavým chováním a jednáním, vyzařuje z něho harmonie i klid, jež působí pozitivně na okolí. Takový člověk žije v lásce a souladu, umí se pěkně chovat k sobě i ke druhým a snaží se činit to, co prospívá jemu i co je pro dobro a blaho druhých lidí.
Jeden člověk byl už velmi vyčerpán věčným randálem a zmatkem ve městě. Rozhodl se najít zase klid v duši a dopřát mír svému srdci. Chtěl proto strávit nějaký čas na tichém klidném místě, kde by ho nic nerušilo v meditaci a úvahách. Protože ve městě bylo tolik hluku, rozhodl se jít do lesa.
Našla som na FB, lepšie by som to nenapísala 😉
Za mistrem Farinem, veleknězem řádu světla, jednoho dne přišel utrápený poutník. Žádal o radu, jak má naložit se svým životem. Mistru pověděl, že se mu nic nedaří a cítí se mizerně. Farin laskavě pozoroval poutníkův vystrašený výraz a v klidu dopil svůj čaj.