Byť pozorovateľom…
Jakmile pochopíte, jak důležité je, být nezaujatým pozorovatelem všeho co se děje ve vašem nitru, budete mít k dispozici nejmocnější transformační nástroj.
Byť mužom..
„V mužské duši je bytost, nezraněný muž, který věří, že je dobrým, který nemá žádné pochyby o životě, který je nejen moudrý, ale také se nebojí zemřít. Někdo by jej nazval samotným bojovníkem.
13 vecí na ktoré pamätajte keď sa život stane ťažkým
Všetci sme zažili zlé časy. A všetci sme sa cez ne nejako preniesli. Niektorí však cez ne prejdú ľahšie ako ostatní.
V čom je ich tajomstvo?
Pocit viny …
„Je třeba mě potrestat“ – tím vytváříme nadbytečný potenciál. Odplatou za pocit viny bude vždy trest. Pokud se pocit viny nedostaví, nemůže následovat trest.
Od pesimismu k optimismu
Být pesimistický a čekat to nejhorší je projevem posttraumatického syndromu. Nedoufáme, dokonce se ani nesnažíme, a tím se bláhově chráníme před budoucím zklamáním.
Vyznání sebaúcty
Já jsem já.
Jak nám falešná očekávání komplikují vztahy
Životní plány jsou vždycky těsně spojeny s lidmi kolem nás, s jejich city, myšlenkami i činy. Jednání svých blízkých se snažíme předvídat a očekáváme od nich určité chování. Jenže to se ne vždy potvrdí. Nevyhnutelně následuje zklamání.
Nabízíme vám článek, v němž autorka na vlastním příkladu ukazuje, jak je možné se takového očekávání vyvarovat a dosáhnout harmonického vztahu.
Skutečná láska je volba
Může se spontánní cit změnit ve skutečnou, zralou lásku? Bloger Seth Adam Smith napsal svůj článek poté, co se nejprve zklamal ve svých citech k partnerce a pak si uvědomil, co to ve skutečnosti znamená milovat.
Jak změnit negativitu v sílu?
Zázračné proměny
Každý čas od času pociťuje hněv, strach, zklamání, únavu nebo napětí. Avšak ne každý ví, jak je změnit v sílu, klid, sebejistotu a lásku. Staří mudrci věděli, že emoce, i když třeba negativní, v sobě nese velikou energii. Pokud se tuto energii naučíme ovládat, budeme ji moci využít ve prospěch svůj a svých blízkých. Jak toho dosáhnout? Nabízíme několik malých lekcí „mentálního aikida“.