Všímavost vás přivede k sobě

Žijeme ve světě předsudků a stereotypů. Špatné na tom je, že jsme tyto nekriticky osvojené myšlenky a přístupy přijali za své. Máme v sobě tedy něco, co není původně naše, k čemu jsme nedospěli vlastní zkušeností, ale na místo toho jsme raději přejali to, co se zrovna nabízelo – ať už z jakéhokoli důvodu (nechtěli jsme o věci přemýšlet, věřili jsme našim vychovatelům, neměli jsme na to čas, nepovažovali jsme to za nutné, byli jsme pohodlní, nechtěli jsme vybočovat z řady, báli jsme se konfrontace sami se sebou a s druhými apod.).

Leave a commentEmócie, Práca na sebe

O podmiňování lásky

„Podmínky uvalované na lásku představují závaží, kterým zatěžujeme vztahy k druhým lidem. Zrušíme-li tyto podmínky, objevíme lásku zcela nečekaně i tam, kde bychom to dříve vůbec nepovažovali za možné.
Jednou z největších překážek, které nám brání, abychom druhým dávali svou lásku bez očekávání a bez podmínek, je strach z toho, že naše láska nebude opětována. Vůbec si neuvědomujeme, že cit, který hledáme, spočívá v dávání, ne v přijímání.
Leave a commentEmócie, Láska a vzťahy, Práca na sebe, Psychohygiena, Viera a dôvera

ŽÁRLIVOST JE POMSTA NA NÁS SAMOTNÝCH

Žárlivost je jedním z nejnepříjemnějších pocitů, jaké můžeme mít, protože své štěstí dáváme do přímé souvislosti s chováním někoho jiného – a to nám dozajista působí bolest. Jedná se o kombinaci závislosti (strádání) s pocitem strachu ze ztráty, s pocitem, že jsme zranění, odmítaní, ubozí, bezcenní, a rovněž se vztekem. To stačí, abychom se nechali vehnat do stavu nezávislosti, protože to velice bolí.

 

Leave a commentEmócie, Láska a vzťahy, Práca na sebe, Psychohygiena, Viera a dôvera, Zdravie