Krásne 🙂 .. pre ženy, pre mužov ..
Susan jsem poprvé potkal v psychiatrické léčebně v Londýně. Byla to třicetiletá právnička, vysoká tmavovláska s olivovou pletí, chytrá, inteligentní… a v hluboké depresi. Toto bylo už počtvrté, co byla hospitalizována pro chronickou depresi bez efektu medikace. Susan seděla na pohovce pro pacienty a skládala puzzle. Pozdravil jsem ji a zeptal se jí, jak se…
Přebírání viny za sebe (pocit viny, že mohu i za to, že jsem si neudržel/a správnou hranici a nechala ji překročit), nebo za někoho (když nevyhovím jeho požadavkům – často jsou to jen požadavky ve vaší mysli, když se cítí zraněný, je v emocích, za které chcete přebírat zodpovědnost) je jedna z nejčastějších příčin, proč…
O souladném vnitřním pocitu a jak ho vnímat, učím už hodně let a znovu ho připomínám v této době, kdy lidé znovu “ujíždí” na vlně jen dvou radikálních cest, které vůči sobě stojí v protikladu (dualita) a tento postoj jen jedné cesty, názoru a možnosti jim znemožňuje vnímat, že existuje zlatá střední cesta, která nemusí…
Pokud utíkáš před tím, co zrovna cítíš, zastav se a přijmi to.Přijmi to, jak se TEĎ zrovna cítíš. Jaké emoce a pocity máš, když čteš tyto řádky?Přijmi je, ať jsou jakékoliv.Přijmi smutek, pokud jej máš, nebo přijmi zlost, když tebou lomcuje.Přijmi i své nepřijímání, přijmi to, od čeho odvracíš zrak.Žádné nepřijetí ještě nikdy nikomu nepomohlo,…
Jakmile jsem začala v životě uplatňovat vnitřní změnu úhlu pohledu, stal se můj život doslova zázračným místem plným pokladů, úsměvu, laskavosti a bdělého vědomí. Jestliže chcete měnit vnější okolnosti jste s největší pravděpodobností v pasti zacykleného myšlení.Právě způsob, jakým o něčem přemýšlíte vám přináší utrpení, a pak je tu podstata – vy, kteří si to…
Zaujímavá téma 🙂 DUCHOVNÍ ČLOVĚK bývá často pomýlený pojem. Mnoho lidí má určitou představu, že když je člověk skutečně duchovně na výši, měl by splňovat určitá kritéria, která jsou dána touto rolí. Měl by být ideálně stále šťastný, usměvavý, laskavý a nad věcí. Nic by se ho nemělo dotknout a měl by mít vyčištěnou karmu,…
Přestanete hledat příčiny – namísto toho se spojte s tím, co prožíváte právě teď v tuto chvíli a jděte jednoduše za tím, co vám přináší ten nejlepší pocit tady a teď. Přestanete se zabývat tím, co se zrcadlí – zrcadlí se jen hra osobností, její zkoumání nás odvádí od vnitřního zdroje a nutí nás zkoumat…
Zjednodušme si život… 1. Žijte jednoduše. Žijte prostě, abyste měli málo potřeb. Nedělejte si zbytečné starosti, zvláště cizí si nepřipouštějte. Buďte spokojeni s tím, co máte. 2. Nelpěte na hmotných věcech. Mějte na paměti, že hmotné věci jsou pomíjivé. Zajímejte se o věci hlubší, víc získáte. Zachovejte si vnitřní svobodu. 3. Žijte krásou. Nezapomínejte na…