Na dnes…
Může vás milovat celý svět a přesto vás tato láska neučiní šťastnými. Šťastní budete teprve tehdy, když
začnete sdílet lásku, kterou máte ve svém nitru. To je láska, která dokáže zázraky, která všechno mění.
ECKHART TOLLE
Dostává se nám toho, jak zacházíme se svými myšlenkami…
V dnešní době jsme si zvykli starat se o to, jak vypadáme, jaké jsou věci kolem nás, co jíme. Ale málo kdo už se zajímá o to, jak vlastně přemýšlíme. A přesto, je toto právě klíčové pro náš život. Drtivá většina z nás už někdy v životě zachytila rčení „jste to co jíte“, ale co naše myšlenky ? Jsou vlastně v pořádku ? Napadlo vás někdy podívat se na vlastní myšlenky, na způsob svého myšlení ? Je pozitivní ? Negativní ? Destruktivní ? Sobecké ? Tvůrčí ? Nebo si s vámi vaše mysl během dne hraje a prožijete emoce jak na horské dráze ? Kolik vaše mysl vytvoří během dne pozitivních myšlenek ?
Na dnes…
Když se zavřou jedny dveře, vždy se nějaké jiné otevřou. My ale zíráme tak dlouho a s pocitem ztráty na
ty zavřené, že si nevšimneme, že se něco jiného otevřelo.
A. G. Bell
LÁSKA MÁ TŘI STÁDIA
Za prvé se musíte naučit milovat sami sebe, protože jen pokud milujete sami sebe, můžete milovat někoho jiného. Musíte milovat sami sebe tak moc, že láska začne přetékat.
Na dnes…
Bojíme se jenom, že ztratíme to, co máme. Ten strach ale přejde, když pochopíme, že náš příběh a 
příběh světa psala táž Ruka.
Paulo Coelho
EMOČNÍ JEDY V NÁS
Co v nás vlastně způsobuje emoční jedy? Emoce – slovo jež symbolizuje naše pocity, pocity jež většinou souvisejí s naším tělem, prožitky, které si často v sobě neseme už od dětství, bolest pramenící z toho, že ta či ona naše potřeba není uspokojena, nikoho nepříjemné emoce netěší a často jsou do našich těl zasévány již od našich rodičů, rodiny, společnosti, škol, zaměstnání, mnohdy i přátel a my se ty nepříjemné emoce snažíme vytěsnit z našeho vědomí.
Krátkodobě to může mít účinek ochranný, ale dlouhodobě to vede k citovému otupění, bolesti, sklíčenosti. Mnohé tělesné a fyzické symptomy – vleklé bolesti, strach,