Nemusíte chodiť k žiadnemu psychiatrovi. Prvú pomoc na depresiu a s ňou súvisiacu nespavosť a pochmúrnu náladu si môžete naordinovať aj sami. Stačí, ak zájdete do lekárne a kúpite si vreckový alebo sypaný čaj ľubovník bodkovaný, známy ako bylinné antidepresívum.
Ak máte deti, pamätajte pri každom kriku smerovanom na dieťa, že stačí málo. Týmito možno malými, ale častými dávkami kritiky striháte mladej duši krídla, sadíte do nej strachy a pocit previnenia.
Dali sme so ženou obom svojim deťom vypracovať numerologické rozbory. Nie je to dobré len preto, že sa dozviete, čo v dieťati je (to na sedemdesiat percent zistí každý vnímavý rodič), ale najmä preto, lebo pochopíte, čo máte u daného človiečika držať na uzde a čo podporovať. Všetko sedelo do posledného bodu.
Farmaceutický průmysl se nás snaží přesvědčit, že když matka příroda tvořila jinak dokonalé ženské tělo, u hormonálního systému udělala někde chybu. Jak jinak si vysvětlit, že jako jedna z výhod hormonální antikoncepce je uváděno i to, že žena pak nebude menstruovat, ovulovat, nebude trpět menstruačním syndromem, zlepší se jí pleť, zkrátka že hormonální antikoncepce konečně uvede ženské tělo do řádu a harmonie.
Nikdy neviň iného človeka za tvoje osobné rozhodnutia – si to stále ty, kto musí žiť s 
následkami svojich rozhodnutí.
Caroline Myss
Viacerých z Vás zaujíma obsah knihy, tak Vám ponúkame malú ukážku, doplnili sme ju aj do pripnutého článku, kde sú ostatné informácie o knihe.
Může se zdát, že hluboký a stálý vnitřní klid, který není ovlivněný zmatky naší doby, nelze nalézt. Přesto jej však někteří nalezli. Z toho je zřejmé, že pátrání po vnitřním míru není beznadějné. Mír v lidských srdcích a v jejich vztazích není marným snem. Je opravdu možné dosáhnout takového vnitřního míru, že negativní myšlenky a emoce víří kolem nadarmo? Tohoto stavu mysli lze skutečně dosáhnout usměrňovaným životem, pročištěním citů a prováděním mystických cvičení. Touha po míru může být v člověku ukryta, potlačována a ignorována po mnoho let, ale nakonec musí vystoupit na povrch.
Byla jedna země, kde se žilo velmi těžce.
Hodně se tam kradlo, ba i vraždilo.
A v té zemi kdysi hořel Oheň štěstí a hrál sedmi barvami duhy. Kdo si jím připálil svíci, vnesl radost všude, kam padlo její světlo, a kdo si jím zatopil v kamnech, měl doma teplo, pohodu , a klid. Jenže oheň skomíral, až zhasl, a pak už bylo hůř a hůř.
Nedávno jsme se setkala s krásným citátem…“Nejlepší a nejdůležitější věc, kterou může otec udělat pro svoje děti je milovat jejich matku.“
